既に私のライフスタイルとなりつつあります、一日二食生活。熱しやすく冷めやすい私ですがもう2か月近く続けています！体重はそれほど減らなくなりましたがベスト体重なのか？45キロ台をキープ中。お盆期間に友人との食事などで食べ過ぎたりしたにも関わらず体重増加が全く無いのは嬉しい まだまだ継続していく予定なのでこれからもちょこちょこ紹介していきますね！現在飲んでいるドリンクはこちら ㈱センコープジャパン様ニーラレモンデトックス・スタンダードセット商品構成・ニーラシロップ 1000ml・レモン搾り器（目盛付き）・センナ茎茶 12包　(天然排便誘導剤：毒素を体の外に排出)・生姜茶 12包（体を温めて、デトックス作用をサポート）Cencorp JPファンサイト参加中ニーラレモンデトックスとは、胃潰瘍の治療を目的とした断食療法から発展したデトックスプログラム。100%天然原料を使って自然解毒をすうrことが目的で、毒素の排出だけでなくカロリー制限によるダイエット効果もあり、健康的なダイエット方法としても愛用されています！基本的には7日間このドリンクだけを摂取して体内をリセットするのがいいようですが、私はライフスタイルに合わせてゆったりとダイエットしたいので一食置き換えプログラムを選択しましたそれぞれの体質や状況に合わせて4つのプログラムから選べますよ こちらがレモンシロップとレモン絞り器。このためにスーパーで国産生レモンを買ってきました 500ml作ります レモンシロップを35ml、500mlのペットボトルに入れます。レモンシロップという名前からイメージするのとはかなり違う濃厚なシロップでした そちらに、レモン絞り器で絞ったレモン汁を35mlプラスしますレモン果汁商品でもオッケーですができれば生レモンがおすすめだそうです こちらに、ペットボトルいっぱいになるまでお水を入れたら出来上がり！はい、こちらがニーラドリンクです お茶とオレンジジュースの中間みたいな色合いですね ドキドキしながら飲んでみましたが味は美味しかったです！もともとシロップについている甘みとレモンの酸味がマッチして程よく甘酸っぱい味わい 今までの酵素ドリンクダイエットは300mlくらいしか飲んでいなかったので500ml飲むのは意外に大変 これだけでかなりおなか一杯ですそしてこのニーラドリンクと併用でこちらのお茶たちも飲みます 血行促進作用のある生姜茶と、排毒作用のあるセンナ茶 ちなみにセンナ茶はこんな感じ熱湯200mlを入れて、寝る前に飲みます。そうすると翌日、程よい強さでお通じの兆候が！以前、市販のセンナ茶を飲んだとき、夜中にお腹がキュウキュウと痛くなって目を覚ましトイレに飛び込んだことがあって・・・ それ以来センナ茶に恐怖感がありましたがやっぱりちゃんとしたメーカー様で作られている商品は安心できますね 就寝前の毎日の習慣にしたいです 継続したらどれくらいの体の変化があるのか楽しみです！またご報告しますね～

hap*ym*ni*0428 　 2015-08-22 08:00:23 提供：株式会社Cencorp Japan