今日は一日中雨でしたねぇ雨の日は古傷が痛むと言いますが
私も頭痛やら何やらかんやら出てきます(T ^ T)
でも負けないゾォ笑

こんにちは！  
メイク&ネイル&コスメで外見を 
コンサル&ライフコーチングで内面磨き
充実した毎日を送るためのお手伝い
marilynです

今日は
ダイエットのお話

酵素ドリンクなどでデトックスが流行ってますが
私が気になったのはこれ！
ニーラレモンデトックス


ニーラシロップと天然レモン果汁を1:1に混ぜた液を水で薄めて飲むプログラムです！

生のレモンを絞って果汁を作るので
すごく効きそうでしょ！

ローラさんやアンジョリーナジョリーも
レモンデトックスをしているそうです

身体を温める生姜茶とプログラム中のデトックス強化にセンナ茎茶も入ってました

何て親切なの


プログラムのやり方も


7日間スタンダードプログラム

3.5日ハーフプログラム

一食置き換えプログラム

１日おきプログラム

と自由に選べます！！

旦那様のご飯を作ったりしてるとどうしても食べたくなっちゃう


そんな食いしん坊の私は
一食置き換えをスタートしてみようと思います。。

飲んでみて行けそうなら
一日置きにも挑戦したいなぁ


ビールが美味しくて止まらないこの季節ですが、
夏本番になる前の梅雨の間に

デトックスして、
お肌もプリプリ
お肉もスッキリできますように

また？いつも言ってるけどやってる？
と思ってる方も多いですよねぇーーー
知ってます


今度こそちゃんとするぅーー

ってことで決意表明でした笑

今日はこんな感じ


最後までお読みいただき 
誠にありがとうございます（≧∇≦）  

本日も皆様にとって 
素敵な✨素敵な✨１日でありますように 
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


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marilyn 　 2016-06-19 23:14:42 提供：株式会社Cencorp Japan