NEERA LEMON DETOX 

トータル10日間の

デトックスチャレンジしました



6月10日～16日までの

7日間デトックス


さらに

6月17 18 19日の

3日間 補食期間を経て

終了しました






Day 1


Day1Start


ニーラドリンクを作る楽しさと

レモン果汁の香りに癒されました


期待とワクワク感いっぱいのスタート






Day 2


Day2


お腹は空かず 快調な2日目
後半から好転反応が出て
少し辛かった日






Day 3


Day3


好転反応が続き まだ辛い前半
しかし ニーラドリンクを飲み続け


後半 ぱたりと頭痛が止み
またまた楽しくデトックス

腸内環境が整って来ました






Day 4


Day4



月曜日なので お出かけ お仕事がスタート


携帯ボトルにニーラドリンクを入れて
お出かけ


もちろんミネラルウォーター2本
外で摂取するのは
ニーラドリンクとお水のみ


今日から軽い運動プラス


ストレッチをやってみました





Day 5


Day5


デトックス後半戦は
結構ラク‼︎
慣れて来ているのもありますが
もう少し！と気持ちに余裕があります 


眠りが深く 身体が軽い

のを感じます






Day 6


Day6



身体の変化に
自分の体臭に気がつきました
そう 無臭⁈ 体臭がまったくないのです
これは 完全にデトックスされた感が
あります


嬉しい変化です






Last


Day7


とうとう最終日

スタートさえしてしまえば
あっと言う間に最終日です


結果は こちら

7日間デトックスで

体重 マイナス2.5kg
体脂肪率 マイナス1.8kg
脂肪量 マイナス1.5kg
除脂肪量 マイナス1.0kg
筋肉量 マイナス 1.1kg
体水分量 マイナス0.7kg
推定骨量 マイナス0.1kg
基礎代謝量 マイナス 33kcal

体内年齢 マイナス4歳


脚点 プラス4


腸内環境は お肌と違い

数日で変化するのです
だからこそデトックスすると

理想の身体 お肌が手に入ります




たった7日間で
4歳も若返り⁈


体内年齢が若いのが
1番嬉しい結果です


補食期間

Day 1 

野菜ジュース 果物ジュース
オーガニック100%のオレンジジュース
りんごと人参のフレッシュジュース 手作り
青菜類のジュース

サラダ 味なし
レタス きゅうり トマト コーン

かぼちゃの煮物






Day 2


野菜ジュース 果物100%ジュース
サラダ
人参と豆乳のスープ
センナ茶
果物 キウイ セロリ
お粥

今日から固形物スタート





Day 3

お粥 お味噌汁
野菜ジュース 果物ジュース
人参のスープ
野菜のお粥
ナッツ
お豆腐

胃にやさしい 柔らかい固形物スタート






そして 補食期間後






体重は変わらず

さらにすべて

2~3マイナスとなり


体内年齢がさらに

マイナス3歳



脚点がプラス4


食べ始めて痩せる‼︎
身体に休息を与えた結果

代謝率がいい意味で上がりました




補食期間が
すごく大切なのを実感しました



10日間で
マイナス7歳の若返りに
大成功‼︎


腸内環境を整えることが
健康を始め 美肌にもつながります

募集が 今日までです‼︎
ぜひ このチャンスを活かしてくださいね～




株式会社 センコープジャパン様

MONIPLA 様

素敵な商品をありがとうございます


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Love&Thank U 

ちーちゃん 　 2016-06-30 16:16:00 提供：株式会社Cencorp Japan