こんにちは。^_^

先日応募していた、ニーラレモンデトックスのモニターに当選しました。

今回は、７日間のスタンダートプロブラムに挑戦します。

１日ごとに、ニーラシロップ１４０ml＋レモン果汁１４０ml＋水１７２０ml＝合計２ℓを食事の代わりに７日間毎日飲んで、断食し、体のデトックスをするというもの。

そのほかに、センナ茎茶や生姜茶を毎日一杯ずつ飲むのだとか。


本プログラムの７日間の前後に２日の準備期間と、３日の捕食期間があるので、実に１２日間に及ぶ長い期間での挑戦！！！


そんなに長い期間での断食に挑戦したことがないので、不安もありますが、結果を楽しみにがんばりたいと思います。


資料によると、臨床実験では、平均２．６キロの減少だったとか。

これまでのモニターさんたちのブログとか拝見すると、もう少し減っている方もけっこういらっしゃいました。

思ったより体重の減りが少ない気もしますが、体重減少だけでなく、デトックスにより、お肌の改善や、舌苔の改善なども見られるのだそうです。


２０日まではお引越しと結婚記念日の旅行と、女子日などがあるため、このプログラムを実行するのは、２月２１日以降、お引越しがすんでからになりそうです。


フレッシュなレモンの絞り汁を使うのがいいのだそうですが、より手軽にできるよう、ナチュラルハウスでオーガニックのレモン果汁を何本か買ってきました。

レモン果汁を１リットル分も用意するのは、ちょっと大変ですが、やはりオーガニックのものを使いたいので、手に入りやすい東京にいるうちにあと何本か買っておこうと思います。


いまはまだ４９〜５０キロ台をうろうろしていますが、今回の挑戦が４０キロ台定着への突破口になるかもしれません！！！


不安も少しはありますが、体の変化を楽しみつつ、がんばりたいと思います。


このデトックスについては、２１日以降、またご報告していきますね。


今日もいいお天気♡

夜は、友だちともつ鍋を食べに行きます。

みなさまもすてきな午後をお過ごしくださいね。^_^


Cencorp JPファンサイト参加中

ぴぴ 　 2016-02-10 00:00:00 提供：株式会社Cencorp Japan