『ロングライフによる健康・生活商品サイト』
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女性ホルモン(エストラゲン)と似た分子構造を持つ大豆イソフラボン。女性は一生を通じて、ホルモンの影響を受けています。ホルモンバランスの崩れが、冷え・生理不順・不妊・更年期障害などさまざまな女性特有の不調を引き起こすと言われています。私は、3人の息子に恵まれ、不妊の悩みもなく、年齢的には、更年期ですが、ヨガのおかげか特に何の症状もありません。ところが、冷えは感じますし、最近は夜中に、足のふくらはぎのだるさで目が覚めたりします。年には勝てません。トホホな気分です・・・それから、20代からの肩こり。。。これは、かなりのなで肩と細く長い首で、整形外科の先生からは「あきらめてください」と言われています。右肩周辺は、胸郭出口症候群で、筋肉が血管を圧迫し、さらに肩こりを助長し、しびれにもなります。ところが、イソラコンを飲みだして、凝りかたまっていた右肩の奥がほぐれ出したのです!!ほかに、生活の変化がないので、イソラコンのおかげではないかと思うのです。それはやはり体の内部が冷えていたということなのかと思っています。確証はありません。でも、楽になるというのは有難いです♪「大豆」素晴らしい食品ですね!昔からの日本の食事の大切さに気づきます。冷えないからだ、ヨガと大豆で・・・ロングライフ☆ファンサイトファンサイト応援中
calmoneselfyoga 2011-02-12 09:59:54 提供:株式会社ロングライフ
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「しあわせになること」
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「仕事は踊るように楽しく!」
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