『ロングライフによる健康・生活商品サイト』
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いいお天気~
明日から崩れるっていうことなので 今日は 洗濯機2回
まわしました。
そして 今日のランチは スパニッシュオムレツ
じゃがいも、ピーマン、オニオン、ベーコン、トマト
と具材は予め火を通し少し冷ましてから 卵と混ぜ合わせ、
フライパンへ オリーブオイル多目で焼き上げまーす
出来上がり~
サルサソースで食べるのが一番好き
もにぷらさんで
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冷え性なので・・・ こちらがタンポポT-1 カプセル
なので クセも何も感じません、飲みやすい。
こっちがイソラコンプラス
こちらも飲みやすいです
足の指先とか 年中冷たいので 何とかしたい!ものです。
温度を上げることは 基礎代謝も上げることにもなるし
免疫力もアップする。
ここのところお肉がついてきてしまっているので
スリムになれるといいんだけどなー。
なんて思ってます。 運動もしなくちゃね~ がんばります
にゃろみ 2011-05-25 15:04:28 提供:株式会社ロングライフ
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