こんにちは



土曜日から悲鳴をあげていた私の顎＆口内環境・・・


なんか、舌？舌下が痛むなぁ～と思っていたら、


下のサイド?周りに歯型がビッチリとついてるのに気付いた今日。




やっと、先ほど歯医者に行って来ましたが先生にも


「年末、調子悪くなるね～」と言われました（トホホ）




自分でも分かっている事なのですが、


私の場合下顎が左にズレると顎関節症の症状が出始めるのです。


下に歯型が付いたのは、ちょっと久し振りでしたが


無意識に食い縛りしてたみたい。


先週＆先々週は仕事ハードだったからなぁ～・・・




とりあえず、ズレた顎を理想の位置に戻して貰って～


スプリントも噛み合わせの部分を再度修復。


お昼寝の時も欠かさずに装着せねば。




次は２週間後の１月９日に予約を取りましたが


３日後くらいに体調悪くなったら来てね。と言われました。




口内環境が痛い、辛いのって超ストレス。


人によって、ストレスが出る場所も違うけど私はやっぱり顎＆歯が弱いのでした～。





今の私のストレス解消は、買い物～。


この冬最後のi Herb〈アイハーブ〉


の荷物が届きましたん～♪ワーイヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪







リピート品は割愛しますが、今回新しく試すのは子の３品！






マヌカハニー＆プロポリス配合のキャンディー
と
冬虫夏草＆霊芝配合のオーガニックコーヒー




あっ。コーヒーの方は数年前に試してたかも！？


でもその頃は、今ほどコーヒーが飲めなかったので最後まで飲まなかったけど


今は１日１回、コンビニコーヒーＭサイズを飲まないと気が済まなくなってしまったので
節約＆健康兼ねて買いました。


濃いエスプレッソで飲むなら４５回分ですが、カナリ濃いらしいので
２～３か月持つかも！？




冬虫夏草＆霊芝配合のオーガニックインスタントで
１２００円もしないんだからお安いものだわっ


あと、コチラもお初の


オーガニック　アルガンオイル



５９ｍｌ（２オンスね）で１４００円。


レビューでブースターとしても使えるとあったので、購入決定！




云わずと知れてるアルガンオイルですが、アルガンオイルってゆ～よりかは


ブースターとして使えるオイルって点で購入しました。




昨年シーズン冬から、スキンケアにオイルを使用してるのですが
使い始めるとオイルが欠かせない～。


昔？若い頃は、オイルなんて使ったらブツブツできたのにねw


今じゃ～欠かせないのが”スキンケアオイル”でございます。




ってまぁ～連続して３回ほど購入したi Herb〈アイハーブ〉




もう冬の間は買わなくて良さそう～。


でもセールが始まると・・・また買いたくなるのよねw




綺麗になりたい想いは～これからもエンドレスに続きますっ






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sun0808 　 2017-12-26 16:44:47 提供：株式会社 エクスパンド