『ヘルスラボショップ公式』
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超短期型断食に挑戦してみました。 実はファスティングは初めてで・・・若いころ友達が置き換えドリンクダイエットしていたけど近い感じ?? ただ単に痩せるのではなく、体をリセットして健康的になるというコンセプトに惹かれました。 痩せるというよりかは肌の状態が良くなるのを期待して、いざ。 この手のドリンクは多少なりとも飲みにくいという印象でしたが、リムイットは普通においしい!! 炭酸で割ったら高級なオレンジソーダそのものです!! なので24時間楽勝でした。 なんかあっけなかった。 なので、リムイットは1本だけの挑戦でしたが翌日も継続。 甘酒やグリーンスムージーでやり過ごそうとするもしんどい・・・ 好転反応が現れたせいなのか、リムイットを使用していないのかは定かではありませんが・・・。 やっぱり、初心者は自己流より専用ドリンク使用した方がいいかなと思いました。 ビタミン11種類、乳酸菌、食物繊維7g、酵素、そして脳に必要なエネルギーも含まれているので安心安全に行えるかなと。 でもでも、なんとか48時間断食することができました~ 想像よりは辛くなかった!! しかもガチガチなルールでなくて、辛くなったら、ヨーグルトや味噌汁の上澄みok これ地味に嬉しいです。 ジュースだけだと塩気が欲しくなったので。笑 それと、期待していたお肌の調子ですが、断食終了翌日の晩のスキンケア時に肌の調子がいい!! 乳液を塗るときに【するる~】ってのびたんです!! キメが整ったのかなと!! 誇張してません。 やっぱりスナック菓子なども絶ってるのがいいんだろうな… また、タイミングを見つけて是非したいと思いました。 断食しんどそーと思ってる方、やってみる価値ありですよ!! #リムイットチャレンジ #断食 #ファスティング #リムイット #リムイットのある生活 #リセット #monipla #lovelylabo_fan
りこ 2019-09-09 17:59:27 提供:有限会社インターテクノ
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