『ヘルスラボショップ公式』
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48時間のファスティングに挑戦! 【リムイット 48プラス】 @limit_48 コンブチャが配合された、ファスティングドリンクでの48時間のファスティング 体内リセットで、瘦せやすい体に、デトックスで美肌効果も🧡 2日間のファスティングドリンク 一日5回、2-3時間ごとにこのドリンクを炭酸、水などで割っていただきます 🥤飲んでみて🥤 5月に続いて、2度目のファスティング。 今回は2日間のみ。 この2か月食べることに気を付けているため、そこまで大変ではありませんでした。 ファスティングの2日間は、このドリンクとそれ以外にお水を2Lほど飲みます。 終わってから2日間は、私は回復食で、お野菜とお豆腐のお味噌汁で過ごしていました。 🔹体重の変化は、2日間で、-1.7kg。 🔹回復食で +0.1kg 🔹その後2日間で-0.5kg よって、今のところリバウンドも起きていません👍 体重の変化よりも今回感じたのは、肌がスベスベになったこと✨🥰🥰 普段とケアは変えていないのに、ファスティングの後、腕や脚がスベスベでビックリ😳💖 デトックスが大きいですね このドリンクに関しては、甘めです。 私は、豆乳を飲み続けたかったので、朝最初に飲む時は豆乳でわっていました。 これがとってもおいしくて、まるで、マンゴーラッシーのよう マンゴーは入っていなくて、桃などが入っているのですが、この飲み方が私は一番好きでした😋 が、無調整豆乳であってもカロリーなど上がるので、後の4回は炭酸水やお水(常温)で割って飲みました。 常温のお水が一番甘さを感じると思います。 2日間、お腹がすかなかったわけではありません。 でも、普段の生活でお腹が空くのと同じくらいの感覚😊 個人的には3日間やりたい!と思いますが、2日間でも体の変化があるので、私はまたやりたいと思っています💕 味覚も変わるし、2日間だと頑張りやすいです✨ #リムイットチャレンジ #断食 #ファスティング #リムイット #リムイットのある生活 #リセット #monipla #lovelylabo_fan #ダイエット #デトックス #アラフォーダイエット
manon 2021-07-28 23:30:13 提供:有限会社インターテクノ
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