ルネールのファンサイト／話題のプラセンタ酵素液で短期集中!!本...の口コミ（クチコミ）・レビュー（★ユノ★さん）

こんにちは

以前ＵＰした、

→１１０種類の天然素材の熟成ブレンド♪おいしく手軽に酵素ダイエット♪①～酵素de美身～

の続きをＵＰしまーーーす

酵素de美身

ダイエットの酵素に美肌成分もプラスした、健やかな健康をサポートする酵素液。

(７１０ｍｌ　￥５，２５０)

一般的によくある果物・穀物・野菜の酵素のほかに、たくましい生命力をもつ野草７８種類の酵素も摂れる酵素ドリンクです。

詳しい説明は過去レポを見てね～♪(→過去レポ★)

週末断食・夕食おきかえ・・・・などの活用法の中から、自分にできそうだと選んだのが『朝食おきかえ』。

朝食を酵素ドリンクにおきかえるだけ、という超お手軽な方法ですｗ

週末断食は、家族でお出かけすることがほとんどの私には難しく・・・・(公園とかね、水族館とかね、子どもたち超楽しみにしてるし～ｗ)、また夕食を酵素におきかえると、子どもたちも飲みたがることが必須でｗｗｗ

子どもたちに酵素ドリンクをとられることなく、続けられそうなのが朝食おきかえだったの

約１０日間続けてみたよ～

私が一番好きな飲み方は、野菜ジュースわり！！！

にんじんとかくだものが多めの野菜ジュースがオススメです

トマトジュースは・・・・・あんまりｗｗｗ

酵素の甘さが消えて、本当にごくごく普通の野菜ジュースみたいなかんじなの

とっても飲みやすいよ～

個人的ランキングでは、

１位：野菜ジュースわり

２位：牛乳わり

３位：ソーダわり

かな～

牛乳でわるのって、最初は抵抗があったんだけど、これがけっこうイケるのｗ

ほんのり甘いフルーツジュースみたいな味になるよ～

朝はバタバタしてるし、kaiを送り出してからsouとお散歩したり遊んでたりすると、すぐにお昼になるんだよね。

だから空腹を意識することなく、続けられました。

(ちなみに上のランキングで、一番腹もちがいいのは断然“牛乳わり”だよ)

体重の変化は１０日間で１．０キロ。

う～ん、公式の目標にはほど遠いですがｗｗｗ

(言い訳じゃないんだけどｗ)今、ダイエットエクササイズもしてて、筋トレしてるんだよね。

だから体重は一時的に減りにくい＆むしろ増えるもんだと思っていますｗ

ってか、間食も意識して気をつけているし、筋肉のせいで体重が減りにくいんじゃなかったら、いやんなるﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

でね、この酵素ダイエットで感激したのが『お通じの良さ』！！

こういう１食おきかえ系って、たいていお通じが悪くなるの。

今まで試したおきかえも、ことごとく便秘になったしね～・・・・・

朝食べないから、腸が刺激されないし・・・・・仕方ないんだろうな～って思ってたんだよね。

だけど酵素de美身で朝食をおきかえても、お通じが悪くならないの！

朝なにも食べてないのに快腸なんだもん

こういうことは今までなかったから、ビックリしました

ちょっと体重が増えた時のリセットにも良さそうだな～と思いました

では、またね

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