おはようございます 11月15日 金曜日 今週もあっという間だった〜 11月、後半も超高速で過ぎて行きそうだ^^ そして、あっという間に12月! 楽しいイベントいっぱいの月です♪ イベントごとに向けて、ダイエット頑張り中 プラセンタ酵素液【酵素de美身】 話題の酵素ダイエット☆ ダイエットの「酵素」に美の「プラセンタ」「レスベラトロール」を高濃度配合し、ダイエットをサポートするだけでなく、美しい素肌や健やかな健康を目指します。 「酵素de美身」は32種類の野菜&果物に加え民間薬の代表と言われる野草を78種類も使用!! さらに女性に嬉しい「アップル」果汁を配合。 3倍濃縮のフルーティーで美味しく召し上がれるジュースタイプ。 「酵素」は78種類の野草原料+32種類の野菜・果物を超濃縮して抽出したものを発酵させています。 おすすめは炭酸水で割ったソーダ割り♪ ルネールのファンサイトファンサイト参加中 プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身 しなやか美魔女BODY に!!濃縮プラセンタ酵素ドリンク★酵素de美身 【プラン1】目標は10日間で-2kg!! のんびりダイエットプラン★10日間/酵素de美身1本★ 1日≪1食≫を酵素液に置き換える 朝食でも昼食や夕食でも構いません 10月23日から、さっそく置き換えダイエット開始 夜に、置き換えてこれを飲めば、多分あっという間に2キロなんて落ちると思います 私が今まで経験したダイエットでは、夜に抜くか、夜に軽く済ますダイエットが一番効果的でした でも、今の私には夜抜きは絶対無理 夜の晩ご飯の時間が、子供たちとゆっくりお話しできる時間なので、ここはできません お昼は、パートでめちゃめちゃ忙しくお店の中を動き回っているので、帰るとお腹はぺっこぺこ なので、お昼も無理 残るは、朝に置き換え お水で薄めて飲んだり、炭酸で割ったり 飲み方はお好みで 味は、フルティーで、すっごく飲みやすい ジュース感覚です こんな美味しくて、ダイエットが成功できちゃうなら、ずっと続けて行きたい ちょうど、10日 毎日朝ごはんの代わりに飲みました 1食抜くダイエットは、何日かは痩せて見えるのかもしれないけど、絶対リバウンドします これも、経験上 なので、ちょっと不安でした 果たして、目標のマイナス2キロ、落ちたのでしょうか。。。 続く。。。 美味しいものいっぱい食べながら、健康に痩せるのが一番☆ 晩酌とおつまみ生活は、やめられませ〜ん^^ おろし納豆パスタ 大根おろし、納豆、だし汁、醤油、胡麻油を混ぜたものを、茹でたパスタにのせました 大葉風味の納豆で、すっごく美味しかった〜 しらすとかあると、さらに美味しいかも 和風ハンバーグ これは、お惣菜コーナー頼み 我が家に、2年半ぶりにオーブンレンジがやってきました!!! 2年半前に壊れたっきり こんなに長い間、レンジもオーブンもない生活をしてる人、本当に今の時代に居るかな!? 温める時は、蒸して 茹でる時は、お湯を沸かして ケーキ作りはフライパン グラタンは、魚焼グリル なきゃないで、なんとかなるもんです クリスマスもお正月も、誕生日も、イベントごとにそれなりにご馳走作れたわけだし でも、あると、すごぉ〜く便利☆ 昨日、久しぶりに使ってみて実感 まず、お野菜を茹でるのに、なんと楽な事か さっそく、オーブン記念は、ずっと食べたかったキッシュ これこれ〜!この焼色! フライパンで作るキッシュとはやっぱり全然違いますね 感動しちゃった^^; シューマイも、レンチンであっという間 はぁ〜なんと素晴らしい☆ リオンのリクエストは、焼き芋! オーブンがなきゃ作れないもんね〜 パンを焼いたり、パウンドケーキを焼いたり もう、夢が膨らむ〜♪ クリスマスも、オーブンでチキンが焼けるぞ〜! これで、時短料理 いつもよりも長く晩ご飯を楽しめそう♪ ごちそうさまでした ランキングに参加しています ポチっとお願いします にほんブログ村
投稿日時:2013/11/15
: 晩酌命!!!
提供:株式会社ルネール