前回の記事でダイエット宣言をし、只今利用中のルネールさんのプラセンタ酵素液【酵素de美身】 (商品の説明は前回の記事をご覧ください。) これは食事置き換えタイプなので、私は「目標2週間で-2kg!!のんびりダイエットプラン」の1日1食を酵素液に置き換えてみることに決定! で、飲み方なんですが、1回30~50mlを目安に水などで3倍程度に薄めて飲むだけ。 こちらが30mlです。 とってもフルーティーな香りがして、色も実際はもっときれいなオレンジ色をしています。 試しにこの状態でちょっとなめてみましたが、フルーツジュースみたいなお味。 まずはノーマルにお水で薄めて飲んでみました。 3倍希釈にしたところ、ちょうど良い濃さでフルーティーなジュースを飲んでる感じでとっても美味しい~これは毎日続けるにも全然苦になりません。 実は以前に1度、別のメーカーさんの酵素ドリンクを試したことがあるんですが、それは色がプルーンのような赤茶色で味もただ甘いだけと言うもの。まぁ、私はそれほど苦手な味ではなかったんですが、でも毎日飲むとなると飽きそうな感じでした・・・ けど、酵素ドリンクを飲むのが初めてな私は「いろいろな野菜や果物を発酵熟成させているから、こういう味になるんだろうな」ぐらいにしか思っていなかったので、【酵素de美身】を飲んだ時はその美味しさにホントに驚きでした。 「以前よりも美味しい酵素ドリンクで、毎日飲んでも飽きないから良いことづくめ♪」と言いたいところなんですが、実はこの【酵素de美身】にも困ったところが1つ・・・ それは、腹もちが良くない~~~(泣) ↑にも書いたとおり、多くても50mlの【酵素de美身】を3倍に薄めるので、飲む量は200ml。今まで普通の食事していたのを置き換えるとなると、コップ1杯のドリンクでは物足りない・・・ どうにかお腹を膨らまそうと炭酸で割ってみました。 お水のときに比べれば多少は違うけど、でも飲み終わった後にお腹が空いて仕方がない(苦笑) 前に飲んだ酵素ドリンクは5倍希釈だったのでもう少し量が多かったのと、甘みが強かったからそう言う点では結構満足出来たんですよね。 ちょうど良い甘さで飲みやすいと言うのが、逆にもっと食欲を出してしまうとは・・・ けど、1度に2杯飲むと2週間持たないので(1本710ml)それは出来ないし。悩んだ末に私がとった行動は、お茶などを飲んでお腹を膨らますか、どうにも我慢できない時は低カロリーの物をちょこっとつまむでした(根性無しでごめんなさい~) けど、それでも1週間後には約-1kgに近い結果に♪ ホントならもう2週間が経過しているところなんですが、先週からちょっと胃の調子を悪くして置き換えをお休み中の状態。 ちゃんと続けてたら、2週間で-2kg達成できた可能性大だっただけに残念・・・胃の調子が良くなったら再開して、1週間で-1kgを目指すぞ~!! ルネールのファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村
投稿日時:2013/03/22
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提供:株式会社ルネール