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『ルネールのファンサイト』

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今、私はダイエットの為に運動を取り入れることにしていますその中で、一番はまっているのは!ホットヨガです。私は、体が超固くてヨガなんて無理無理雲の上のエクサだよっておもっていたのですが・・・実際にやってみると、暖かいところでポーズをとるので無理なくできるというか、苦しくないしすっきりとした汗をたくさん掻いて終わった後とっても爽快感があります全力で動くものではないので、じーくりっと効果はきいてくる感じだと思いますが。長く続けられて、心身ともに充実しそうなそんなエクサだと思いました。効果としては、現在半月ほど週に2回通っていますが前屈が超マイナスから、マイナスくらいになりましたよ姿勢もよくなるといいなぁ

sara   2012-11-19 09:19:55 提供:株式会社ルネール

企業紹介

株式会社ルネール

美しくありたいと思う全てのかたのために・・・

様々な方にとって、美しいの形が異なります。
美しくありたいと考える全ての方のために、少しでも力になりたい・・・

私たちルネールは美しくなるための製品をお届けします。

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