お正月
たった3日、ダラダラしただけですよ。
朝・昼・夜
主人が作ってくれて、用意された食事を食べていただけです。
おせちは
伊達巻が好きなので
今年は
2本、用意しました。
お義母さんを誘って
お寿司も食べに行きました。。。
角煮が好きなので、
1キロ作っておいたので、それも食べました。。。
そういえば、毎日何かしら
スイーツも食べていました。。。
おやつは
お餅をいれたおしることか。。。。
確かに、活動量はずいぶん少なかったような気がしますが。。。。
たった3日で3キロも太りますか~!!
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。おそるべし、お正月
おそるべし、30代次女の産後ダイエットから2年
50キロの大台が、目の前に。。。
そう。。。
49.9キロ( ̄□ ̄;)!!!!誰か。。。嘘だといってください(ノД`)年末、なんとかやり過ごせたと思っていたけど
ちょっと気を抜くと、こういう事になるんですね。。。
まさかたった3日で、こんなダメージを受けるとは思いませんでした。。。
新年早々、たるんだ心に活を入れられた気分です。
ということで
ここは、しっかりリセットしないと行けませんね。
私が選んだのは、こちら
プラセンタ酵素【酵素de美身】
ですヽ(*´∀`)ノプラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身
ダイエットの「酵素」に美の「プラセンタ」「レスベラトロール」を高濃度配合
民間薬の代表と言われるような野草も78種類も配合
体をしっかり整えながら
ダイエットをサポートしてくれるんです
私が挑戦するのが一食置き換えプランです
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【プラン1】目標は10日間で-2kg!!
のんびりダイエットプラン★10日間/酵素de美身1本★
1日≪1食≫を酵素液に置き換える
朝食でも昼食や夕食でも構いません。
ご自身の生活ペースに合わせて置き換える食事を選びましょう
また、空腹感がある場合は、追加してお飲みください。
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夜を置き換えるのが一番効率がイイみたいですが
家族団欒で食事をしたいので
朝食・もしくは昼食を【酵素de美身】に置き換える事にします。
今朝の朝食から。。。
30ml~50mlを3倍程度に薄めて飲むだけです。
今回は、ソーダ水をつけてくれたので
まずはソーダ割から。
お腹が膨れる感じがして、良いですね(*´∀`*)
野草が入っている、ということですが
りんごの風味がしっかりしているので
飲みやすい、いや、
むしろすごく美味しいです( ´艸`)これから10日
しっかり飲んで、なんとかリセット出来たらいいなぁ。。。
置き換えても、栄養がしっかり取れるのが嬉しいですよね~(*´∀`*)
新年早々、気持ちを入れ直して
しっかり、ダイエットしたいです
結果はまた数日後。。。
乞うご期待!!!頑張ります(ノД`)
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