酵素de美身を飲んでからついに10日経ちました。
ちゅんみの行っていたのは、
10日で-2キロというプラン
一日一食を置きかえるというものです。
ちゅんみは夕食を置き換えました。
そして、気になる結果は・・・
2.3キロ減!!
わあーすごい!
ちゅんみ、10日飲んだらすっからかんになくなるのかと思っていましたが、
まだ結構残っています
意外とコスパがいいです
飲んでみた感想は、とにかくおいしいこと。
(夫もおいしいと言っていました)
飽きずに飲むことができました。
腹もちですが、さすがにドリンクだけではお腹が減ります。
最初の2、3日は慣れないので、
お腹減った~が口癖に
お水割と炭酸割を飲んでみましたが、やっぱり炭酸割の方が腹もちはいいと思います。
どうしても、お腹が空いて我慢できなくなった時は、
温かい紅茶、温かいハーブティーでごまかしました。
この10日間は、1日だけプールで泳いで、後はたまにウォーキングをするくらいでした。
あまり運動をしていないのに停滞期もすんなり抜けて体重も落ちたので、
びっくりです。
こまめにお手洗いに行っていたのも結果につながったと思いますが、
代謝もよくなったのか、寝る前と起きた後ではかなり体重が減っていました。
寝ている間に汗をかいていたのでしょうか。
まだ少し残っているので、このまま飲んでみようと思います。
1本飲み終わったら、改めて結果の報告をしますね。
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過去の記事はこちら→①、②
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