ファスティングダイエットに挑む
まなみちゃんですね( ^ω^ )

ルネールのファンサイトファンサイト参加中

今朝の体重は44.9kg

朝からお腹極限に減ってて
辛すぎた←
まぁ朝はいつもこんなんだけどw

今日から二日間
はじまりまーしたっ




酵素de美身-3kg挑戦！

710mlを炭酸水約3倍稀釈でのむので
2日間だったら酵素だけでもめっちゃ
余裕( ^ω^ )！
あとお水を一杯のんでから
のんだら満腹感最高！

バイト中やる前なんでぶっ倒れる
んじゃないかなっておもってたけど
ぜーんぜん余裕(^O^)

こんなんで体重へっちゃうなんて
お得な話ですねorz

バイト終わりに体重測るの
めーっちゃたのしみやねん

ちょっと空腹がこわいから
ペットボトルに薄めたやつ
もっていったんだー( ^ω^ )




これだけあれば充分だぜいっ
炭酸抜けてた 笑

バイトながいっ
6時間だなんて

だけどお金がないと
遊べないし服も買えないから
結局やりたくなくても
やらなきゃいけないんだよねorz

親からもバイトしてって
頼まれてる以上は...


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ここから上はバイト休憩中にかいたやつ
下はバイト後のやつです( ^ω^ )
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バイトおわったー(^O^)
つかれたぁ♪♪♪

そしてお腹が減ってないとゆう 笑

バイト上がりに後輩ちゃんが
ラーメン少しくれるってゆわれて
断食してるんだぁって言ったら
タメの子にそれ以上痩せなくて良い
こけた気がするとか言われて
今度バイキング行っていっぱい
食べさせるって言われちゃった

かなり嬉しかった( ^ω^ )

バイキングなんて暫くいってないし
めっちゃいきたいから
目標たっせいさせたら
行きたいなー（≧∇≦）

そして体重を測って見た...

44.9kg

へ、減ってない。泣

でもわたしこんなんで
まだくじけませんよっ

やせるって決めたからには
みんなにも負けたくないし
こんなんで挫折するやつだなんて
思われたくないし

カカオトークでもかなり励まされてる
頑張らなきゃ( *｀ω´)って

カカオトークなんか楽しいな本当

断食中の運動は良くないっていうけど
わたしはこれから取り組もう！
みんなに負けたくないし
お腹が何故か減ってないから
いくらでも動ける気がしたw

また家についてから
炭酸割でのんだし

家に着いたらついたでも
妹がぼりぼりトッポ貪り食ってる
うらやまー( ｀ω´)っ
だけどあたしが勝手にやってること
だからべ、べつにっ..
気にしてないんだから。

そそ。わたしの妹ね、
10kg以上太ったんだけど
今身長158で49kgと普通の体型。
増えても51kgだけどすぐに戻る←

しかもね、ご飯大盛りとか
お菓子とか肉とかめっちゃ食べるのに
あーんま太らないの

痩せの大食いってやつ

ガリガリだったよ
羨ましいよな本当。

受験期にして太ったんだけど
その前まではめっちゃ食べるのに
155弱くらいで36-39kg
だったんだよー(ｰｰ;)

なんでこうも姉妹なのに
体質に差がですぎてるのか
悲しくなるよね(´･Д･)」
手足長いし顔は痩せればものすごく
小さいし(°_°)なんなんだよっもお。

ダイエットとかしなくても
あ、なんか体重おちたーwww
おねぇー48kgになってたよ
とか言われたり
もやもやもや..

わたしはこんなに頑張ってるのに
って思ったりしちゃう(´･_･`)悩

だから本当痩せたくても
痩せられない人の悩みが
痛いほどわかります





食べちゃいけない食べちゃった
あ、太った。萎えた
次の日は控えよう
あ、痩せた。これくらいいいよね？
食べた、太った。
運動しよう！
あぁやっぱ動きたくないし
もうどおしたらいいの。

あ、これまぢ美味しそう
今食べなきゃもお
こんな機会ないよね、、、
たべちゃえっ！

ダイエット放棄。








って感じになるよね。笑

まぁそんなこんなで
ずーっとダイエット放棄してきて

やっと機会ができて痩せられたの
挫折も何回もしそうになったけど
ダイエット成功したときの
嬉しさといい減らしていく
楽しさがあってもっと頑張ろうって
いつの間にか思えるように
なってたんだよね

だから一日でも運動やらなくていいや
なんて思った日はなかった
今日やらないと明日また増えちゃうかも
っていう恐怖もあって運動は
7月上旬から9月中旬まで
旅行の日とかは抜かして
毎日やったのおぼえてる(^O^)！

いまはたるんだなーとも
おもいつつ
だけど気が向いたら
これしよっかなぁとか
あるから昔よりだいぶ変わったなぁ

あとダイエット続けられてる理由は
もうひとつ。
それはブログをやってるから
実際私のブログ一度は
一位になってみたいとか
こんなに購読されるわけない
だけどされて見たいなぁとか
思ってて夢だけで終わるかと
思ってたの。
まずこのブログ自体
友達にも知らない人にも
公開させないように
パス付きのパス不配信で
だれも見れなかったの
だけど1人だけずっと待ってて
くれた人がいたみたいで感動した

7月23日頃ブログのパス配信をした
わたしの旧公式ブログは60人くらいし
か購読されてないんだけど
結構移ってくれた子もいて嬉しかった

まぁ100人なんて到底いかないだろう
だなんておもってたわけ
したら増えるは増える
2ヶ月半で700名まで登るなんて
思ってもいなかったよ（＾ω＾）

こんなに多くの人から
このブログは支持されて
そんなダイエット情報を待ってくれてる
みなさんになーんだまた太ったんか
とかなに。もお痩せないの？
ただのデブじゃん。とか
思われて終わりにしたくないんだよね

多く支持してくれてる人がいるから
わたしは今もこうして頑張れてる
んだもん。みんなに感謝しないと

だからこれからも頑張りたいなって
思えるんだ(^-^)！

本当にこのブログやっててよかったな
っておもう(^O^)！

夜も引き続きがんばろーっと

長く語りすぎたw

コメント返信



がんばろうっ(^O^)
ちぉりそちゃんなら
乗り越えられるよっ！



嬉しいです
がんばりますねー(^O^)
まりさんに負けませんよー




でわでわ

まなちゃん 　 2013-10-13 00:00:00 提供：株式会社ルネール