『ルネールのファンサイト』
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ハロー、GALLYよ!
お待たせしました~。今月からスタートした、 「酵素de美身」での一食置き換えダイエットの結果発表よ。
よろしくお願いします!→♪美容コスメ人気レビュー集♪
アプリで管理している結果・・・こんな感じでダイエット成功!
1日目:昼置き換え→体重-0.2kg(スタート時より)
2日目:朝置き換え→体重変化なし
3日目:昼置き換え→体重-0.2kg
4日目:朝置き換え→体重変化なし
5日目:朝置き換え→体重-0.4kg
6日目:昼置き換え→体重-0.6kg
7日目:夜置き換え→体重変化なし
8日目:朝置き換え→体重-1.1kg
9日目:昼置き換え→体重-1.8kg
10日目:夜置き換え→体重-2.7kg
ダイエットの後半はラストスパートでかなり頑張って、ランチやディナーを置き換えていったから、いきなりググッと結果が出てきてる感じね。
これで産後の一番太ってた頃に比べると、-3.5kgを達成したわよ~。目標値まではあと3kgほど痩せたいけど、徐々に痩せにくい体重ゾーン(標準体重以下)になってきたから、ここからが勝負かもしれないわ。
「酵素de美身」はちゃんと結果の出るダイエット、っていうことが証明できたし、最終-2.7kgも痩せられたんだからオッケーよね。ただドリンクだから、夜の置き換えは少し辛かったのと、最近めっきり寒さが身にしみて、炭酸水で割るのは冷たくて飲みにくい感じもあったわね~。
だから冬の酵素ドリンクダイエットには、個人的にお湯を入れてホットにして飲むのがイイと思うわ~。ちょっとアレンジで色々試してみたんだけど、コンビニなどに売っている「ホットレモン」に混ぜると相性も良くて美味しいからオススメよ!
それから、相変わらずお肌の調子は良くって化粧ノリもバッチリ。美容効果は実感しやすくて、インナーケアの足りなさを実感したわよ。
真剣にダイエットに取り組みたい女子、お肌を内側からキレイにしたい女子はぜひ一度試してみてちょうだい。
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GALLYより。
gally 2013-11-11 00:00:00 提供:株式会社ルネール
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