今年のお正月はすっかり太ってしまい、今頃になって非常に慌てています。
しかしなかなか食事制限ができず、やっぱり運動しないと・・・
かといって過激な運動はもう年齢的にも無理。


そうしたらやっぱりロングブレスダイエットでしょう。
以前ブログにも書いていましたが、２０１３年３月に書籍も買っているんですよね・・・
当時はＴＶでもよくやっていましたが、
この時はどなかたのブログ記事で「１ヶ月ほどやってベルトの穴１つ分やせた」っていう実績に惹かれたんです。


いつの間に止めてしまったのか、、、
なかなか１人では続かないのが悩みの種です。


でもいいもの見つけした。


ロングブレスピロピロ



これがあれば、隙間時間に頑張れそうです。アイデア商品ですよね。
ちゃんと呼吸が目に見える所がいいですね。


【ロングブレスピロピロ】はなまるマーケット、ananで取り上げられたエクサグッズ　←参加中










でも、内側からも同時にケアして正月太りを解消したい！
これは４０歳からでも大丈夫・・・って私は50歳だけど期待できそう。



ダイエット茶×ペプチドの究極ダイエットセット☆出す！整える！キレイになる！1月





それとももう1日プチ断食くらいしないとダメかな？


【現品モニター】★2014年は酵素ドリンクで本気のキレイ痩せ!!★







すっかりモニターが尽きちゃったんで暫くは応募一筋かな。
ちょっとだけ懸賞案件紹介します。


【エキサイトミュージック新春キャンペーン】

その場で当たる！スピードくじ♪ 抽選で50名様にAmazonギフト券 500円分をプレゼント！
cam+　はこちら　　→　　http://cl.excite.co.jp/c/tl?i=l9eBNbQC4OTrWCVt9



１月３１日まで毎日応募できます。






【ファミパーク
の引き換えクーポン予告】


１月２８日１１時から３点あります。


・【先着5,000名様】ジョージア　エメラルドマウンテン　
・【先着5,000名様】ジョージア　エメラルドマウンテンブラック　
・【先着5,000名様】森永製菓　バニラモナカジャンボ　


上記３点、もしかして来週cam+でもあるかも？期待します。

ばなな 　 2014-01-22 08:35:36 提供：株式会社ルネール