プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身





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２回目の記事は【こちら】

酵素ドリンク置き換え２日間断食プログラム一日目終了～

９時・・・炭酸割り
１３時・・・牛乳割り
１７時・・・牛乳割り
２０時・・・牛乳割り
２４時・・・水割り




ということで、５０ｍｌ×５＝２５０ｍｌの酵素を今日は一日摂取しました。
断食なので食事は一切なし！ただ紅茶と珈琲を１杯ずつ飲みました。
後はお水とお茶のみ。


まずお水割りの感想なんですが
お水だけで割っても十分おいしい！アップルパインのようなフルーティーなお味。キウィの酸味かな？みかんの甘味も感じられる。とにかくフルーティでおいしい。お水だけでも十分おいしくいただけました。

空腹感はさすがにあります。ただお腹が空いたら酵素を飲むと２～３時間は我慢できるので
そんなに苦痛ではないかも。
後は食べ物のことを考えない、見ないようにするのがコツ。


身体の内側かわ綺麗になっていくようで身体がとっても身軽。
さっき化粧を落として炭酸パックをしてたんだけど炭酸パックって肌が疲れてると痛いのね。
その痛みが全くなかったので肌も綺麗な状態を保ててるみたい。

自分で触った感じでも、ぷるぷるもち肌で良好です。

そして一番感じるのが毒素が排出されているな～という感じ。
普通ただ断食すると
空腹感が酷くてイライラ、お水ばかり飲むので尿は透明になってく、お水すらも排出できなくなってお腹ぽっこりお通じはナシになることがあるんだけど

こちらの酵素de美身はそんなこと全くなく

空腹感はあるけど酵素が飲めるのでイライラしない。お水、炭酸、牛乳それぞれちょっとずつ違うおいしさが楽しめるので面白い。水は飲む量は増えるんだけどしっかり排出されるし尿の色も黄色←つまり余分なものがでてってるお通じもアリ。


といった実感が。


二日目は厳しそうだな～と思いつつも、がんばります！！

目指せー３ｋｇ！！！



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胡桃 　 2014-02-02 01:10:24 提供：株式会社ルネール