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↓前回のモニター記事
【モニター】酵素DE美身体 ①
ゆるーく続けているダイエット。
まだ、酵素の瓶3分の一程残っています。
1食置き換えでゆるく続けているからかな?
週末は旦那さんがお家にいるので
一緒にご飯を食べるので我慢するのは無理でした( ゚Д゚)
炭酸水や野菜ジュースと割って飲んでいたので
空腹感は全然感じませんでした♡
でもでも・・・炭酸水も野菜ジュースも冷たい飲み物。
しかも酵素は熱に弱いってことで温かいものでは割れない(ρε;)
結果、身体がすごく冷えました(‐ω‐;;)
もともと冷え性だったから、こたつに入ってても
身体の芯から冷える感じがして結構辛かったかも。
普段、ホットカーペットしかつけていなくて
こたつを付けるのは朝一とか、本当に寒い時だけなんだけど
こたつもガンガンで付けないといけないくらい(´;д;`)
身体の変化で1つビックリしたことは
ガスが溜まることです( ゚Д゚)( ゚Д゚)( ゚Д゚)!
汚い話・・・おならってそこまで意識する程
出るものじゃなかったんだけど・・・
酵素ドリンクを飲み始めてから、驚くほど出てます( ゚Д゚)!
(今は大分落ち着いたんだけど)
怖くなって調べてみたら・・・
『酵素を摂取し始めたことによる好転反応』ということがわかりました。
腸にへばりついていたカスが酵素の力によって分解され
ガスが発生するそうです(`・ω・´)!
(もともとすごく快調で便秘知らずです)
なんかすごく良い効果?笑
腸内洗浄代わりになるじゃん\(^o^)/w
でも旦那さんが帰宅してから我慢するのに苦労しました。←
肝心の結果ですが・・・前回とほぼ変わらず
ちょうど-1.0㎏でした。
週末でどうしても食べちゃうから、ここは仕方ないかな~(´・д・`)
ここを我慢してしまうと、ストレス溜まるからどか食いしちゃいそう。
短期間で一気に落とすダイエットは健康の面や
今後のリバウンドなど考慮してみぃ的に微妙なので
いい感じの結果かな~と思ってます♡
まだ少し残っているので飲みきってからの結果が楽しみ♪
プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身
みぃ 2014-02-27 11:37:54 提供:株式会社ルネール
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