ルネールのファンサイトファンサイト参加中前回までのモニターレポート酵素de美身商品説明ダイエット結果前編では続きになります3日目の朝起きると「まだまだイケる続けたい」って気持ちになる程体が断食に慣れてたよ←でも無理は禁物だしちゃんと回復食を開始したよw回復食って言うのは何も食べてない胃に急に普段通りの食事を入れてしまうと胃がビックリしてしまうし一気に吸収してしまうからリバウンドの原因になるから消化に良い物から徐々に普段通りの食事に戻していく事この回復食期間が大事でプチ断食の要らしい←だが私はその持ち前の意志の弱さから大きなミスをします。2日の断食を終えた体はとっても身軽ですごい快感wお腹も私にしてはペタンコ比較画像を載せる予定じゃなく断食前の画像が無かったから…断食前載せる体重と同じ位の2年前の画像との比較ですまだまだデブではあるけど明らかに少しスリムになったよねちなみに－2cmでしたこれが維持出来たらもう最高に嬉しいんだけどなぁ…。そして回復食を食べたお粥を食べたんだけどお米の甘さにビックリした味付けの必要なしでも鯖の水煮を食べました←鯖は消化に悪いけどまだそこまでは良かったの。最大のミスは…お昼に母がくれたカタクチイワシの揚げ物を食べた我慢してたけど無理で1番ダメな揚げ物を食べた←意思が弱いのはデブの典型ですな夜はずっと飲みたかったけど断食のご褒美にしようと決めそれを楽しみに頑張ってきた…大大大好きなパンプキンポタージュ様これを冷製のまま飲むのが何よりも好きなのいやー美味しかった朝食からそうなんだけど久々の固形物だから食べた後は胃がキューっとする痛みと苦しさがあったよ少し食べると満腹になるしねただ食べる事に対してすごい恐怖心が生まれちゃって抜こうかな…って毎食思ったのでも代謝が良くなったはずの体を太りやすい体にするのは無意味だと思ったから食べた←何か失敗した感じの回復食1日目の体重は…それでも0.1gだけ減ってたご飯を食べたのに少しでも減ってた事に感動そして回復食2日目。朝はお粥と鮭で昼はキャベツの千切りwwキャベツも甘い甘いドレッシングなんて少しで平気胃の痛みも弱まってきたよただ我慢してた反動で食べたい物があり過ぎて大変断食よりも回復食がかーなーりキツイって思ったそして2日目の体重は…つ…ついに増えだしたー。単純に考えて食べてないから体重が落ちたんだから食べ始めたらそりゃ増えるよね維持出来るように頑張ろうちなみに汚い話だけど便秘症の私は便通の改善は無し。初日は緩いのが1回だけでそれから3日も出てないー体重が増え出したのはこれが関係してるかもしれない総まとめとしては…酵素de美身は飲みやすくてアレンジ次第で飽きたりもしないし満腹感は無いけどもあまり空腹感も感じない断食中でもプラセンタの効果で髪や肌が荒れずに逆に綺麗になるルールさえ守れば体重はある程度は落ちるっと言う感じで終わってみると食べ過ぎた時のリセットでまたチャレンジしたいな～なんて思ったりもしちゃうよwあとはご褒美を作ると頑張れたりもするかもねちなみに…2日の断食で1日8回飲むと酵素は若干余る感じかなー1日に2～3回追加するとギリギリになっちゃうかもかなでも正月太りして停滞してた体重が少し減ってすごく嬉しかったよ～チャレンジ出来て良かったありがとうございましたプラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身しなやか美魔女BODY に!!濃縮プラセンタ酵素ドリンク★酵素de美身

38chan:) 　 2014-02-15 20:54:23 提供：株式会社ルネール