『ルネールのファンサイト』
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21日の事~
ダイエットーとか言いつつ噂のクロワッサンたい焼き食べてしまった
これめっちゃ美味しい!!
私パイ生地とかクロワッサンとか大好きで
そんなんだからこのクロワッサンたい焼きはHIT
でも夫は半分で良かったってさー(^▽^;)男性にはくどいようでした
酵水素328選生サプリを飲みはじめて本日(22日)で5日目
「酵素de美身」で朝酵素飲みはじめて3日目の体重変化
************前回までの記録************
【酵水素328選生サプリ】1日目
3/18の朝
体重46kg
体脂肪25.3%
BMI20.4
基礎代謝1104
2日目
3/19の朝
体重45.4kg(ー0.6kg)
体脂肪25.9%(+0.6)
BMI20.2(-0.2)
基礎代謝1097(-7)
*********↑前回までの記録↑***********
【酵水素328選生サプリ】3日目
朝【酵素de美身】に置き換えて1日目
3/20
体重45.2kg (-0.2)
体脂肪24.9%(-1)
BMI20.1(-0.1)
基礎代謝1095(-2)
【酵水素328選生サプリ】4日目
朝【酵素de美身】に置き換えて2日目
3/21
体重44.8kg (-0.4)
体脂肪22.3%(-2.6)
BMI19.9(-0.2)
基礎代謝1090(-5)
でしたーーーやっと44kg代
ただ・・・・21日は
調子乗ってダンゴ食べたりクロワッサンたい焼き食べたり~で
22日の体重リバウンドw
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やまみー 2014-03-23 00:00:00 提供:株式会社ルネール
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