年末年始、食べすぎてどど～んと体重が増えてしまいました


ううん、年末以前のクリスマスあたりから

忘年会シーズンでずっと食べすぎていたことを

ここに正直に記しておきます

そんな折、

株式会社ルネールさんより、


プラセンタ酵素液 酵素de美身

のモニターに選んでいただきました


ありがとうございます！！








一緒に炭酸水もついていました～嬉しすぎるっ


一回分を計れるカップつきです








ルネールのファンサイトファンサイト参加中


こちらの酵素de美身は、


ダイエットの『酵素』に、


美の『プラセンタ』


『レスベラトロール』を


高濃度配合した、


ダイエットと美容、両方を叶えるスペシャルな酵素液ドリンクなんです


こんなにたくさんの野菜、そして果物、


そして民間薬の代表と言われる野草が入っているんですよー








野草が78種類も入っているから、


普通の野菜と果物だけをメインにした酵素飲料と比較してみると、


酵素の量がぜんっぜん違うんだって


品質にもすごくこだわっていて


品質マネジメントシステムの国際基準、


ISO9001を取得されていて、


350項目全てに農薬が検出されていないので

安心して頂くことができるの








酵素液でのダイエット、


前からすご～く気にはなっていたんだけど、


なかなか勇気が出なかったので、


このせっかく頂いたチャンスでしっかり実践していこう！と


今日から始めております！！


ダイエットプランはこちらの二種類から選べます




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【プラン1】目標は10日間で-2kg!!

のんびりダイエットプラン★10日間/酵素de美身1本★

１日≪１食≫を酵素液に置き換える

朝食でも昼食や夕食でも構いません。

ご自身の生活ペースに合わせて置き換える食事を選びましょう

また、空腹感がある場合は、追加してお飲みください。


【プラン2】目標は48時間で-3kg!!

休日を利用して週末プチ断食プラン★2日間/酵素de美身1本★

１日≪３食≫を酵素液に置き換える

1日300ml～350mlの酵素を摂取しましょう。

目安は2～3時間おきに1杯です。

3食置き換えを行うのは短期間(1~3日目安)のみにしてください

また終了後は消化の良いものなどで徐々にならしつつ通常の食事に戻してください。



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わたしは真剣に本気でやりたいので、


プラン２の、


２日間、一日３食を酵素de美身に置き換えるプランでいきます


飲み方はすごく簡単


一緒についていた計量カップで


３０mlを計って








炭酸水で３倍くらいに薄めるだけ








飲むペースは

だいたい２～３時間に一杯です


炭酸水で割った味はね、


アップルサイダーみたいですごく美味しい


こんなにたくさんの野菜や果物、野草が入っているから


あんまり美味しさは期待できないかなと思っていたのに


この美味しさにはびっくり！！

始めてみると


今日、明日とこれだけで過ごすから

やっぱり美味しさは重要に思えてきました


今のところ、


お腹が極端に減った感覚はしなくて


飲んだ後にお腹がポカポカしてくるのがはっきりわかるよ


ご飯を用意する時間と、食べてる時間を

好きなことに使えるのが嬉しい


今のところはこんな感じで


辛さもフラフラ感も全く感じないけど

夜とか明日はどうなってるんだろう？

あんまり長く起きてると辛くなるかもしれないから

今日は早めに寝たいと思います！


ダイエットには復食も大事だということで


復食のことも考えておかなきゃね


ライオンや野生の動物は

お腹が空いてから獲物を探しにいくのだそうです。

そして、必要な分だけ食べる。


人間も、お腹が空いているのが普通の状態で、


満腹は異常なんだって本で読んだところだったので


本気でがんばるぞー！！


また経過をアップしますので


ぜひ応援よろしくお願いします


プラセンタ・レスベラトロールin酵素液★酵素de美身

milk 　 2013-01-22 00:00:00 提供：株式会社ルネール