『ルネールのファンサイト』
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暑い日が続き、食欲がおちるどころか
「暑い時こそ、栄養をつけなきゃ!」という気持ちが勝ち
栄養を摂りまくっている私(笑)
じわりじわりと体重が増えており、気づけば1.2キロ増加!
このままでは、マズイ!(((( ;°Д°))))
なんとかせねば!((( ;°Д°))))!((( ;°Д°))))
と、思っていた所
酵素de美人をお試しさせていただくチャンスを頂きました。
酵素de美人は、厳選された110種もの天然素材
(野草78種類、果物11種類、野菜21種類)を、ギュッと熟成して作られた酵素飲料!
48時間で-3㎏を目指すコース
14日間で-2㎏を目指すコースとあったので
私は無理なく、1日1食を置き換えて取り組む
14日間で、-2㎏に挑戦することにしました。
毎朝、酵素de美人の原液(30ml)を、3倍の炭酸水で割って飲んでみました。
私は満腹感を得るために、炭酸水で割っていますが
ミネラルウォーターや牛乳、ヨーグルトに入れてもよいそうです。
但し、酵素は熱に弱いので、アツアツの熱湯に入れるのはNG。
60℃以下がおすすめだそう。
酵素初体験の私。
ドキドキしながら、飲んでみると
おいしい!!(´∀`)
栄養ドリンクみたいな味で、とっても飲みやすい!
プラセンタが入っているので、
独特のにおいがするのかな?と思っていたけど
匂いもなく、おいしく飲めています。
肝心の体重は、-1㎏減。
実は、一番体重が落ちた時は-2㎏減だったけど
最近、外食が続いてしまったので、ちょっと戻っちゃったの。
私は、朝起きるのが早く、食欲もないので
朝の置き換えを選んだけど
ライフスタイルに合わせて、昼または夜の置き換えでもOK。
ベスト体重目指して、しばらく続けてみよっと!
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ちょび 2013-07-17 21:36:22 提供:株式会社ルネール
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