『ルネールのファンサイト』
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最近のはまっているもの~
それは『美の追求』
特に今はこれ~
今週からSTARTした『酵素de美身』
夜ご飯を酵素de美身に置き換え~
特にソーダ割りが大好き
っというかまだソーダ割りしかしていません・・・
ソーダで割ると炭酸ジュースみたいで
飲むのが全然苦じゃないのでっ
月曜・火曜と体重にあまり変化なしだったのですが
昨日の水曜日・・・・
ついに減りましたっ
3日目にしてSTART時の体重から
ー1,2kg
飲んだ直後は満腹~だけど・・・
やっぱりちょっと時間がたつと・・・
おなかがすいてくる・・・
でもでも我慢我慢
このちょっとの空腹もなれてきたので・・・・
今ある1本を夜ご飯置き換えで飲みきったら・・・
次は・・・・
短期集中にチャレンジしてみたいなぁっと
今はのんびりの10日間でー2kg・・・
1日1食を置き換えるというものですがっ
私の場合3日で1,2kg・・・
単純計算だと
4kgは減りそうだけど
そううまくはいかないことはわかっています・・・・
なので・・・・
短期集中
これは目標は48時間でー3kg
2日間 1日3食を『酵素液』っという
ちょっとスパルタタイプ
でも・・・この酵素なら味もおいしいから・・・
耐えられそうだなぁ・・・っと
目標体重まであと4,5kg・・・・
今月はダイエットに燃えるぞぉぉぉぉ
プラセンタ酵素ダイエットで秘密の綺麗痩せ完成★酵素de美身
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10snoopy29 2013-05-23 07:06:17 提供:株式会社ルネール
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