カルグルト～腸内フローラを見直そう｜ルイスヴァージウエルネスオンライン／カルグルトの口コミ（クチコミ）・レビュー（atamakuresonさん）

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ルイスヴァージウエルネス株式会社

カルグルト

2.5gx30包


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こちらの商品には、5種類の菌が配合されています。

ガセリ菌
ラブレ菌
ビフィズス菌ビースリー
ラクリス-S
乳酸菌抽出物LFK



乳酸菌は、種類によって働く部位が決まっています。

有胞子性乳酸菌は、十二指腸（消化）
乳酸菌は小腸（吸収）
ビフィズス菌は大腸（吸収）


毎日の健康づくりに役立てるためにも最低5種類の乳酸菌を摂ることをオススメします。



参考： 5.乳酸菌の落とし穴
乳酸菌のチカラ研究所、菌活・腸活ラボ










原材料名
ブドウ糖、有胞子性乳酸菌末（乳糖、有胞子性乳酸菌）、乳酸菌末、ビフィズス菌末、乳酸菌抽出物（卵を含む）、増粘多糖類、酸味料、香料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ネオテーム）











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包装デザインがちょっと可愛らしいので、外出時に携帯していたら友達に注目されてビックリ！！

味見させてあげたら、これは美味しい～と高評価でした♪









見た目だけではなくて、味も美味しいし続けやすくて健康になれちゃうのだから、この時ばかりはとバッチリ宣伝しておきました！！



今回レシピを作ってみようと思ったのですが、毎日素直に飲んでみようと思いたったので記録することにしました。

1日1包を目安に飲んでいたところ、2日目でお通じが。









その後、3～4日目くらいからコロコロですが毎日実感できました！

（週末の飲み忘れもちょっとだけありましたゴメンナサイッ）



日曜はどうしても出かけるので、つい忘れがち…（汗






2週間を過ぎたあたりから、慣れてしまったのか2日に1回ペースに。


でも、ここまでまだ1度もニキビが発生していないんです！


肌も化粧水付ける量が減ったような気がしました。



腸のために、この後1日2包づつ飲んでみることにしました。



味に変化がつけられるので、本当に飽きないです♪

そうしたら、ラストスパートという感じで毎日お通じが復活！！


最後の数日は調整できませんでしたが、かなりの満足感がありました♪

ちなみに毎日の食事は今まで通り減らしませんでした。


体重は実践前より約2キロ減、今もキープ中です☆


おだやかに健康的になれる、そんなサプリだなーと思います。



ありがとうございました。