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【まちむら交流きこう】熊本県山江村のやまえ堂 やまえ栗の渋皮煮&栗きんとんセット

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玄米粉のスコーン。

寒くなりヒートテックやタイツやら着こんでいると、どんどん肥えてきた。
1ヵ月で体重が3㎏増えて落ちないわ。
これは マズイ!ということで暴飲暴食は控えようと心に決めた。

食いしん坊で、今日は〇〇が食べたい!という気持ちはおさえられないから
食べたいものは主食にたべて間食はしないことにしよう。



スコーンの気分^^
オリーブオイルと玄米粉で焼いたわ。



そぼくな甘さが美味しい玄米粉。



リンゴと小松菜ジュース。



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みいこ   2013-12-21 13:40:42 提供:一般財団法人都市農山漁村交流活性化機構

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都市と農山漁村の交流に関する各種事業(農家民宿、農家レストラン、農産物直売所等情報の収集・提供等の広報活動、セミナーの開催、着地型旅行商品づくりの支援、海外との交流、調査研究、人材育成)を推進しております。

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