『カジュアルファッション【マックハウス(Mac-House)】のファンサイト』
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株式会社マックハウス |
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只今モニター体験中の
株式会社AKAISHIさんの
アーチフィッター
バランストーン5本指エクサです。
ず~~~と
気になっていた
エクササイズ系
このお正月太りを
なんとかするためには
どこから?
足からでしょう!
なんといっても
ふくらはぎをもむ健康法とかも
ブームだし
やっぱり
足からでしょう!
と、いうことで応募しました。
バランストーンには
2種類御座いまして~
私が今回チャレンジしたかった
この5本指バージョンと
そうでないサンダルタイプのものがあります。
そしてこの5本指バージョンですが
特徴的なのがこの厚み
丸くぽってりした形で
底の部分がしっかりとあります
これをはくとどうなるかといいますと
こんな感じでございます~
指と指の間にしっかりはまって
それだけでも気持ちいい
指をひらげられ照る感じに加え
つま先の方に重心をおくか
かかとに重心をおくかで
どこの部分の筋肉に
刺激がいくのか全く違います
私はまず
かかとに重心をおいて
アキレス腱をぐ~~んと
のばす
アキレス腱をのばして
ふくらはぎもきゅっとなって
さらには背筋がのびます
そして今度はつま先に重心をおいて
歩くと足全体にびしっときて
ふくらはぎも頑張る感じ
これは
だら~~~~とした足に
びしっと!活が入ります。
しかも指に力がはいることで
爪の健康にもいいそうです!
この感じで1日10分を目安に
かるくエクササイズ
さ~~
今年の冬太りを解消して
さらにはスカートをきれいに
はける足になりますぜい!!
外反母趾・O脚にはアーチフィッターファンサイト参加中
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nanamamu 2014-01-30 11:51:39 提供:株式会社マックハウス
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【マックハウス(Mac-House)】は、カジュアルファッション・カジュアルライフを提供しています。
「マックハウス」「アウトレットJ」「ゴールウェイ」などの店舗を全国に展開。メンズのビジカジ(ジャケット、ボトムス)、メンズアウター(コート、ジャケット、ブルゾン、レザーブルゾン)、メンズインナー(シャツ、ポロシャツ、トレーナー、Tシャツ、セーター)、メンズボトムス(ジーンズ、チノパン、スウェットパンツ、ショートパンツ)、レディース(ジーンズ、スカート)、子供服(ジーンズ、Tシャツ)、小物雑貨(ベルト、ソックス、Tシャツ)を取り扱っております。
また年間500万本のデニムを販売し、プライベートブランド「NAVY(ネイビー)」や「Rush Hour(ラッシュアワー)」から、「LEVI’S(リーバイス)」「EDWIN(エドウィン)」「Dickies(ディッキーズ)」「Mossimo(モッシモ)」、といったブランドを主に手がけております。