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さんから マタニティーサプリ ↓↓
あたりました
葉酸とは、ビタミンB群の一種。
レバー、ほうれん草、ブロッコリーなど含まれてます。
ビタミンB12とともに赤血球をつくり貧血や細胞の働きに大きく関わります。
葉酸が不足すると、、赤血球がうまく作られなくなり貧血になりやすくなる心配や、新しい細胞が作られにくくなるので、粘膜が弱くなり口内炎や潰瘍などができやすくなる場合もあるみたいです。
新しい細胞が作られる時期に不可欠な成分で、妊娠前や妊娠初期にはじゅうぶんに摂ることが大切
マドンナのサプリメントは、1粒で440μg摂れますが葉酸は水溶性ビタミンなので、必要量意外は体外にでるとのこと。
必須量超えても蓄積されないってのは、体に負担にならなくていいっ
妊娠したから・・だけではなく日常生活においても大切なんだとわかりました
貧血気味・血液ドロドロ・ダイエット中・不規則な生活
よくよくみると活性酸素を抑える作用にもにてると思います
元気な赤ちゃんを産むために、ルークがんばります
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ルーク 2009-09-02 14:01:57 提供:ユース産業株式会社
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ママ&ベビーのスキンケアブランド『マドンナ』です。
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