株式会社マジカルさんのプロジェクトに参加して、夏までにマイナス5キロダイエット進行中の私。
食生活に気をつけて体を動かすように気をつけていますが停滞期なのかなかなか減りません。
でも地味にじわじわと減ってきて今はダイエット開始前よりマイナス2.5kgです。
皆さん現在停滞期のようなのであと1ヶ月頑張ります！

マジカルマナも2つ目があと少しで終了します。


一日3粒ではなく6粒に増やすべきなのかなぁ？と悩み中。
マジカルマナのおかげで便秘しらず。
この季節いつもだったら貧血になってしまうのですがヘム鉄のサプリを呑まなくても貧血や立ちくらみを起こさないのはマジカルマナのおかげかな？と思っています。

ダイエット中だけど、ガマンしすぎるとリバウンドが怖い！ということで時々は自分にご褒美をあげたい！
最近は特に暑い日が続いているのでアイスも食べたくなっちゃいますよね。

そんなときに嬉しいのがグリコから発売されているカロリーコントロールアイス
どれも一個80カロリーというのが嬉しいです。



サンデータイプ、最中タイプ、カップアイスタイプと種類もいろいろあってママ友と一緒にお茶をする機会があったので食べてみました♪
ローソンやサークルＫなどのコンビニでも手に入る手軽さもいいですよね。

私が選んだのはサンデータイプ　「ストロベリースイーツ」。



80kcalっていうからあんまり甘くないのかな？って思いましたが、そんなことはなく豆腐を使用しているというけど豆腐くささもなくバニラはさっぱりとした甘さで美味しい！
ストロベリーチョコの部分やチョコチップはしっかりと甘いし、サンデータイプなのに最後まで溶けずに美味しく食べることができました♪大満足！

ママ友にも普通に美味しいのに低カロリーなのはいいよね、ダイエット中だから嬉しい！と一緒に喜ばれました。

他にもおやつにはゼロカロリーのゼリーを食べたり、ダイエット中でもストレスを溜めないように気をつけています。



だんだん暑くなってきて薄着になってきましたが、ジーンズはちょっと緩めになってきて嬉しい！けれど肝心の太ももがまだまだ痩せたとは言いづらいのでしっかりとマッサージ＆ストレッチもしてあげないとね！



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gigaeater 　 2010-06-12 13:21:14 提供：株式会社マジカル