『株式会社マジカル・モニプラサイト「マジコレ」』
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>BRUYANTさん
拝見しましたvお肉は全てNGにせず脂身少ない部位を上手に摂取したいですよねv 2010/06/24
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006220000/
井上さん、身長が伸びていたなんて羨ましいです^^ 2010/06/22
>BRUYANTさん 毎日頑張ってる様子を拝見できて刺激になります!昨日のランチ、豚骨らーめん、食べたら胃がもたれて苦しかったです…しばらくは食べたくない(笑)。 2010/06/22
今日は会社の健康診断で昨夜22時以降から飲み食い禁止だったのでお腹すいた!体重はまあ予想通りだったけど身長が自己ベスト(これまでの自己ベスト+0.5cm)でした(笑)。きっと誤差。 2010/06/22
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006210002/
とんこつラーメン、たまには食べたいですよね!ランニング付きで♪ 2010/06/21
今日はなんだか無性にとんこつラーメンが食べたい…帰りにランニングするという条件付きで食べてしまおうかしら・・・ 2010/06/21
>BRUYANTさん 連日の報告ありがとうございますっ!遅くなりましたがこれから拝見させていただきます〜
2010/06/21
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006200000/
外食はカロリー調節が大切ですね^^; 2010/06/20
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006190000/
明日は父の日で外食予定なのでメニューのカロリー欄見なきゃ^^ 2010/06/19
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006180001/
井上さん、夜は軽く、は鉄則ですね!^^ 2010/06/18
>BRUYANTさん 結局お昼は大戸屋のばくだん丼558kcalにしました。夜も油断せず無理せずを心がけます〜
2010/06/17
ブログ更新しました♪
http://plaza.rakuten.co.jp/pingupinga/diary/201006170001/
お弁当じゃないときはカロリー調整難しいですよね(+_+) 2010/06/17
今日はお弁当不所持なのでお昼悩み中。牛丼とかハンバーガーとかワンコイン外食をするとカロリー過多なのが悩ましい…会社周りにヘルシーランチがなさすぎる! 2010/06/17
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