おはようございます。



気持ちがいい日曜の朝です。



どこにも行きません・・・・。



最近は　ｱｳﾄﾄﾞｱもさっぱり行きませんので



体重が去年から比べて



５キロ以上増えましたｗｗ



１５８ｃｍ　体重５０キロあるのですが



世の中では　体重を披露することは



恥ずかしいことなんですよねｗｗ



ぴーちきは　全然気にしないタイプですｗｗ



自分の自己ベスト体重は　４８キロくらいが体が軽く



健康的に感じます。



４０歳の中年になると



ただ、ダイエットで体重を落とすのは



かえって老けて見えたりします。



先日、私より若く３０代の友人に会ってきました。



体重をすごく気にして・・・ダイエットをしたそうなんだけど・・・



体重ばかり気にして



身長に対して体重が標準であると　



それではまだ太い、デブいらしいのです。



最近、身内でもそんな話をしててなるほど～と感心してたばっかりでしてｗｗ



その友人は　確かに痩せていました。



しかし、ほほがコケ、ほうれい線ががっつりできて・・



首筋がスジえもんになっておりました。



でも、自己満足なんだよね・・ダイエットって・・・



みんな色々なダイエットに励んでいますが



ぴーちきもダイエットというより



楽しく健康管理に挑戦しようと思いますｗｗ



体重は出来ればあと３キロ落とそう！！



あまり体重を減らさず　体系管理ができたらうれしい。



そこで、まずは形から入るタイプでして（爆）








フラフーーーーープｗｗ



＜ボディースリムフープ＞



こちら、ツイストシェイプアップ！！



お腹に刺激を与えて　ウエストがシェイプされるであろう商品。



中年体系バリバリなので



少しでもお腹の肉が落ちてくれれば・・・・



簡単組み立てと書いてありましたが



かなり力がいりました・・・








この、ジョイント部分が硬い・・



旦那ぴーたに手伝ってもらって組み立て完了。



８本つなぎで直径９０ｃｍ。








この、ぼこぼこがウエストをさらに刺激してくれるらしいんだよねｗｗ









んが・・









しかし・・・






簡単に回せると思いきや・・・






まったく回せない・・・






昔から・・運動音痴と呼ばれたあたし・・・






まさか・・・






フラフープさえも・・・






回せない・・






今日で２日目・・・






まだ・・回せてないんです…






息子が・・・






『ばぁーちゃんもママも、そんなもんばっかり買って、



どうせ痩せないし無駄になるだけじゃん・・・』






と・・・






言われ・・






ばぁーちゃんｗｗｗ






こんなところでダメだしされてますがなｗｗｗ






って






あたしもばぁーちゃんの仲間入りしてたんだった(爆）






まっいいかｗｗ









フン(￣へ ￣ 凸がんばります( ￣っ￣)













【magico】肩・首・腰のコリに気持ちイイ～♪押圧健康器　快癒器モニター募集




ありんこ屋「ぶるぶるシェイプダンベル1.0kg」を10名様にモニタープレゼント！

ぴーちき 　 2012-04-01 08:07:12 提供：中山式産業株式会社