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最近朝5時に起きてプーちゃん達と散歩するのが日課になっています
…っておばあちゃんかってくらい早いですよね
プーちゃん達もそんな早く起きるの嫌かなあと思ってたんだけど今ではうちが起きると2人とも
起きて「散歩行こう行こう!」ってキラキラお目目で見てきます
なんで5時起きを始めたかというとプーちゃんが6時くらいにう○ちしに起きるんだけどいつも
トイレからはみ出てあちこちに落ちてるのでお外で済ませようと思って
しかも最近では7時くらいになるともう暑くて暑くて地面も熱いしやってらんないので早朝に
お散歩行くことにしたのです
朝散歩すると気持ちいいんだね~
特にお気に入りの場所は川辺なんだけど朝早くて人もいないからリード外してフリータイム
2人とも夢中で全然正面の写真撮れなかった…
走るの大好きベルちゃんもチーターのごとく猛ダッシュ
勢い余って川に飛び込みそう
たくさん走って匂い嗅いで楽しそうだったなあ
朝の太陽もすごくキレイなんです
しばらくボ~っと眺めてました
そして最近の日課のもうひとつはジョギングです
いつもカーヴィーとかビリーザブートなどを家でやってたのですが暑くて無理…
ぶっ倒れそうってことでジョギング始めました~
まあこちらも暑いことに変わりないんだけどね、走ると気持ちいいし楽しい
まだ始めて一週間ですが毎日5km走ってます
足が引き締まってきたかな
体重は全然変わらないけどねえ
今日から水曜日までゆうたんは東京出張です、なので明日は飲み行こう(笑)
一週間、頑張りましょう
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夏だし今度は冷やしたレシピなど考えてみたいなあ♪
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CHIHIRO 2012-07-30 08:26:53 提供:中山式産業株式会社
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中山式産業は1940年創業の老舗健康産業です。
創業以来、ツボ押し器やサポーター、コルセット、サプリメント(健康食品)を製造販売してきました。
2006年より「magico(マジコ)」というブランドで「自然美」をテーマにした健康製品を提案しています。
私たちは「人間が本来持っている力を活かす」をテーマにモノづくりに取り組んでいます。そのテーマを製品に反映し続けるため、当社製品を実際にご使用いただいている方々のお言葉を大切にしていきたいと考えています。