こんにちわ！
しろこです！
ご縁があり、こちらの商品をお試し中です♪
中山式産業から発売されている
「 mzgico 」

しろこ、筋肉量が少ないせいで肩・腰・首がこって仕方ないんですよね。
そのたびに病院に行くのもばからしいし…
なにより時間とお金かかるし…
家でマッサージとかケアができたらいいのになぁ…
と思っていた時にこちらの商品と巡り合いました。
今回お試しさせていただいている商品はこちらになります。
magico 快癒器 2球式・4球式

昔ながらのツボ押しタイプのマッサージ器なのですが…
magico は底部にあるダイヤルを回すだけで高さを調整することができます。

横のメモリを見ながら合わせることができるので合わせやすいです。

HIGH：強めの押圧タイプ
MIDDLE：標準的な押圧タイプ
LOW：弱めの押圧タイプ
その日のコリの具合や、自分の好みによって簡単に変えることができるのが嬉しいです。
さらに、頭に適度な反発力のスプリングを内蔵されています。
球頭がバネで沈み込むため、強すぎない適度な押圧を感じることができました。
押圧が基本ですが、押す・乗る・さする・踏む・座るなどいろんな使い方ができるのも魅力ですよね。
使用時間は押圧する部位1か所につき10秒程度が目安なんだそうです。
使用回数は4～5貝くり返すのが有効的とのこと。
また、使用後10分は休むように注意書きがありました。

早速しろこも体験してみました！
まずは2球式の方からチャレンジです！
2球式

2球式は首・肩のコリにオススメ。
2球式を床に置き、その上にそっと首筋や肩を乗せるだけでＯＫだそうです。

4球式

4球式は腰や背中のコリにオススメだそうです。
2球式同様に床に置き、そっと上に腰や背中をのせるだけでＯＫ。
背中の場合は縦に、腰の場合は横に使うと良いそうです。

カピバラさんのパジャマでこんにちわ。←
しろこは腰だと痛くて…ちょっとお尻際に使うと気持ちが良かったです。
そのほかにも足裏をマッサージしてみたり、太ももやふくらはぎをさすってみたり…
色々やってみました！
その中でしろこが気に入ったのは…
コシと足裏！
腰は最初は自分の気持ち良い高さと位置がなかなか決めることができなかったのですが…
それが決まれば凄く気持ちいいです。
丸まっていた腰がぐーっと押圧されて伸びる感じがしました。
足裏は寝る前にＴＶ見ながら踏み踏みしていたのですが…
起きたときの足のすっきり感が全然違いました！
足裏は強めにやった方がしろこは効果があるように感じたかも？
時間があるときには足裏の後、ふくらはぎ・太ももをさすっていたのですが…
こちらも足がすっきりする感じを実感できました。
特に足首のゴリゴリ感がちょっとづつ解消された感じがありました。
足裏などはＴＶ見ながら…などのながらでできるので続けやすいと思いました。
腰の方も1回5分もかからないので、続けやすいです。
寝ながらやるのが面倒な時は旦那さんにちょっと当ててもらったりなんかもしてます。
あとは椅子の背もたれと背中の間に挟んで使うのも手軽にできます。
やれば楽になるので続けたくなる感じです。
旦那さんも腰痛もちなので…
4球式は我が家では取り合いになりがち。（笑）
電源も電池要らないので使う場所も問わないのも便利ですよね。
この使い方しかダメ！というのがなく、自由度が高いのも魅力だと思いました。

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気になる方は「パンケーキニストしろこ」で検索を♪

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しろこ 　 2018-07-19 14:35:00 提供：中山式産業株式会社