ダイエット中に食べるスナック菓子。
ダイエット中にスナック菓子は絶対に駄目だと思っていたけれど、このスナック菓子はダイエットスナック!
カレー味は止まらなくなるほど美味しい(笑)
一袋食べるとかなり満足感があって、自然に食事の量が減り、間食したい気持ちがなくなりました。
我慢するっていう気持ちはなく、自然とそうなるのがストレスにならずに良いなと思いました。
6日間モニターさせてもらいましたが、体重の変化は-500g
たぶん2週間続けたら、ー1.5kgすると思います。
他にちょっとした運動メニューなどと組み合わせたら、さらに体重減が出来るかと思いますが、我慢しないでこれだけダイエット出来たら十分な気がします。
@gowvikes
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投稿日時:2018/08/05
提供:株式会社Magic