Magicファンサイト／ガウビケスの口コミ（クチコミ）・レビュー（杏さん）

ガウビケスダイエットモニターに参加しました♪ ・ ダイエット中にスナック菓子はＮＧ！ですよね。 だけど、食べてもいいんです！ってなったらどうでしょう！？ ・ 心理学×栄養学的アプローチから生まれた１日２袋食べられるダイエットスナック「ガウビケス」。 1日の食事の中で食事量が多い2食（例えば昼食＋夕食）の食事前に、1回1袋を目安に食べます。 そしてその満足感を得た状態のままその後の食事量を減らしていくという新しい形の食事制限方法です。 ・ スナック菓子を食前に食べてダイエットってねぇ。。。 スナック菓子大好きな私にとっては好都合ですが、何か余計に食べてしまうだけのような。。。なんて思ってはみたんですが。 夏の旅行に行って1kgほど体重が増えてしまった日から6日間、試してみました。 ・ 1袋24ｇと少量ではありますが、味がしっかりと濃い目なので満足感が高いです。 今回ガウビケスオリジナル、パクチー＆マッサマンカレーと2種類の味を交互に食べたので飽きることもなかったです。 とにかくスナック菓子好きなのでおいしく食べました！😋 ・ 普段の食事ではなかなか摂れない栄養素も豊富に入っているのもうれしい限りです。 ・ …で、結果。 飲み物を飲みながら1袋食べ終わると不思議と満腹感があるのです。 個人的にこのまま置き換えてもいいくらいな日もありました。 食べる量を減らすのも全く苦にならないのです。 年齢的に食べる量が減っているのと、暑いから余計かもしれないのですが、これには自分でもびっくりです。 ・ そして数字的には何と！6日間で1.5kg減っていました。 ここ数年、運動してもどうしても減らなかったのに。。。 いとも簡単にリセットできたし。。何なの？？ .・ ちょっと驚いています😊 ・ #ガウビケス #gowvikes #ダイエット #スーパーフード #スナック菓子 #monipla #mahou_fan

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