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『玄米専門通販のお店 玄米のマイセン』

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第5弾!【残留農薬ゼロ】【21年度新米】安全・安心の玄米食専用玄米モニター

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玄米のおいしい食べ方♪

「玄米はおいしくない」、「嫌い」

っていう方多いんじゃないかと思います

私は、ごはんが大好きで、玄米も好きなんです

あの噛みごたえがたまりません

そんな玄米ですが、

私のお気に入りの食べ方はこちら

  
   


白米とおんなじよーに、炊飯器で炊くんですけど、

そのときに大豆を一緒にいれちゃうんです

私はけっこーたっぷりめに大豆を入れて、

その分、水も多めにします

大豆がしっかりした食感がのこるくらいのやわらかさになって、

これが玄米と合うんです



マイセンさんのホームページによると、


「玄米は、良質の食物繊維がたっぷり含まれていて、精白米との差は9倍

ビタミンB1は約5倍、ビタミンEは約4倍、各ミネラルも数倍、

そして、毒素を排出する力をもつフィチン酸も多く含まれている」そうなんです

さらに、大豆も加われば、タンパク質もとれて栄養バツグンです

ぜひ試してみてくださぁーい



参考サイト:玄米のマイセン


第5弾!【残留農薬ゼロ】【21年度新米】安全・安心の玄米食専用玄米モニター ←参加中

わがまま娘。   2009-10-30 20:30:15 提供:株式会社マイセン

企業紹介

株式会社マイセン

当社では、自社生産米100%の取り扱いで、安心で安全な【玄米食用玄米】【白米】【玄米食品】【玄米健康食品】を扱っております。収穫後は独自に200項目以上にもわたる残留農薬検査で10年以上検出されたことはありません。一度食べるとその食べやすさ、美味しさに驚きの声をたくさん頂きます。厳選されたコシヒカリを是非ご堪能ください。

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