『玄米専門通販のお店 玄米のマイセン』
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「玄米はおいしくない」、「嫌い」
っていう方多いんじゃないかと思います
私は、ごはんが大好きで、玄米も好きなんです
あの噛みごたえがたまりません
そんな玄米ですが、
私のお気に入りの食べ方はこちら
白米とおんなじよーに、炊飯器で炊くんですけど、
そのときに大豆を一緒にいれちゃうんです
私はけっこーたっぷりめに大豆を入れて、
その分、水も多めにします
大豆がしっかりした食感がのこるくらいのやわらかさになって、
これが玄米と合うんです
マイセンさんのホームページによると、
「玄米は、良質の食物繊維がたっぷり含まれていて、精白米との差は9倍
ビタミンB1は約5倍、ビタミンEは約4倍、各ミネラルも数倍、
そして、毒素を排出する力をもつフィチン酸も多く含まれている」そうなんです
さらに、大豆も加われば、タンパク質もとれて栄養バツグンです
ぜひ試してみてくださぁーい
参考サイト:玄米のマイセン
第5弾!【残留農薬ゼロ】【21年度新米】安全・安心の玄米食専用玄米モニター ←参加中
わがまま娘。 2009-10-30 20:30:15 提供:株式会社マイセン
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当社では、自社生産米100%の取り扱いで、安心で安全な【玄米食用玄米】【白米】【玄米食品】【玄米健康食品】を扱っております。収穫後は独自に200項目以上にもわたる残留農薬検査で10年以上検出されたことはありません。一度食べるとその食べやすさ、美味しさに驚きの声をたくさん頂きます。厳選されたコシヒカリを是非ご堪能ください。