【残留農薬ゼロ】安全・安心の玄米食専用玄米モニターキャンペーン　←参加中玄米のマイセン玄米！・・・実は、とっても好きです。＾＾エントリーしてみようと思います。テーマ投稿は、ズバリ『玄米食』について・・・です。数年前から、我が家では、某メーカーの雑穀米を、白米に混ぜています。お試しがあったので、送ってもらって、やってみたら、前評判通り美味しく、家族にも好評。健康にも良いとあって、今では、入れるのが普通になりました。が、玄米～・・・この、ストライクゾーンでの、健康米の（王道）は、憧れです。以前、同じマンションに住んでいたママ友さんが、玄米食を取り入れていました。１度だけ、「食べてみて～」と、おすそ分けして貰ったら、これが私には合った。独特の噛み応え・・・かめばかむ程、玄米の味が感じられ、一般的に？よく言う（匂い）は、私個人は気にならず・・・食後は、あごが疲れました。（笑我が家の食卓にも、取り入れたかったのですが、やはり、玄米まで行くと、特に子供が小さい内は、中々受け付けにくく、丸々玄米を買ってしまうのは、抵抗があり、断念・・・で、今の〝あと混ぜ〟雑穀米に、落ち着いた次第です。・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・少し前に、某中華系ファミレスが、選ぶご飯の中に、玄米が入っていました。行くと、必ずチョイスしていたのが、何故か途中からなくなり・・受容がなかった？一般的に、広く浅く食べられているか～と言えば、やはり白米になるのでしょう。ここのサイトから、（玄米の食べ方、炊き方）を知ろうと、飛んでみました。まず、浸水に時間がかかるので、６時間以上は、お水に漬けておくこと。そして、炊く際、自然塩を入れることで、海水状態になり、海の水と、陸の米が融合する事で、自然界と同じ流れを作り、自然治癒力もup!・・・と言うことは？　普通に炊くお米も、塩を入れるといいのかな？(^^ゞ又、もみ洗いして、米の表面に傷をつけることで、水をよく吸い柔らかくなる。そしてそして・・・調べたら、うちの炊飯器には、「玄米」モードがありました♪＾＾玄米、いいなぁ・・・随分前なので、またあの味を、噛み締めてみたいです。♪ブログランキングに参加しています♪

ramuneje 　 2009-08-28 12:38:39 提供：株式会社マイセン