お家で育てるデトックス（毒出し）酵素ご飯！【マイセン流玄米酵素ご飯4合セット】　←参加中体質改善、身体全体のバランスのために最近は玄米ご飯などを食べるようにしていますといっても、今年度始まってからの金欠続きのため、白米ベースに少量の玄米を混ぜることから始めているんですが咀嚼＝噛む回数が倍に増え、丁寧に味わうようになってきて、お米をはじめ、動植物の恩恵を受けて生きているって実感がさらに深くなりましたそんな中、またまた良さそうなものを見つけました株式会社マイセンさんの　　　　　　　　　　　　　　　お家で育てるデトックス酵素ご飯　　　　　　　　　【マイセン流玄米酵素ご飯4合セット】 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もともと、栄養価が高くて身体に良い玄米。今回見つけた「玄米酵素ごはん」は、炊いた玄米と小豆を３日間以上保温し続け、酵素のはたらきを活性化させてからいただくお米。まさに、お家で自分で育てるタイプでちょっと楽しそうですよねこの商品で一番目を引いたのが「酵素」。酵素は生の食品に多く含まれている物で、体内にはとっても必要不可欠な大事な栄養素。いくら栄養価の高いものを食べていても、酵素がなければその栄養素や機能を効果的に身体が消化吸収できません。だけど酵素は熱に弱く、通常は46度以上の加熱で破壊されてしまうため大変脆く、貴重なものですね。そんな酵素が栄養価の高い玄米と結びついた本品は、お家で炊飯器で手軽に育てるという斬新さとあいまって、とっても魅力があります。また、自分で長時間かけて育てるプロセスの中でお米に対する愛情もわいて、丁寧に食べることができそう♪この商品モニターの選考基準が、ブログで健康の秘訣を書くというもの。ということで、私の健康の秘訣についてちょこっと。・・・といっても、持病（喘息＋鼻炎＋蓄膿症）と虚弱体質なので健康の秘訣があれば私の方が教えてほしいくらい健康とは言えない私が日ごろ行っていることといえば、　・鍼と漢方薬を定期的に受けている（東洋医学中心の内科）　・身体をあたためる生姜製品を多く摂取する　・季節に応じた旬のものを食べる　・ドクダミやセンブリなどの特製ブレンド茶を飲む　・毎日、養命酒を欠かさず飲む　・シャワーではなくお風呂に長く浸かる（半身浴）　・化学調味料や添加物などが多く含まれた物は食べない　・衣食住の全体において自然由来のものをメインに利用する　・1日3回、愛犬との散歩　・サプリメント製品も効果的に飲用するこんなところでしょうか。それでも、犬の散歩については自分の体調（喘息の発作）で左右されるので私が行けない事も多いですが・・・ところでこの玄米酵素ご飯ですが、育てている間は炊飯器を保温状態のまま3日間以上占有するとのこと。この手間暇と時間がまた本格的ですね。その間の通常のご飯については、圧力なべや土鍋などで炊くか事前にまとめ炊きしたものを冷凍保存とか。今まで、炊飯器か飯盒以外でお米を炊いたことがないためこれを機に家でも「土鍋でご飯」デビューも出来そうだし、もっともっと生活が豊かになりそうな気がします♪お家で育てるデトックス（毒出し）酵素ご飯！【マイセン流玄米酵素ご飯4合セット】　←参加中株式会社マイセン玄米酵素ご飯セット

☆PikKa☆ 　 2009-12-12 20:08:36 提供：株式会社マイセン