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『玄米専門通販のお店 玄米のマイセン』

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アメンバーさんブログで見つけた
「モニプラ
」さんを試してみることにしました。


今回、モニプラさんで見つけたのが、
マイセン株式会社さんの玄米酵素ご飯セット


ちと最近雑穀米に興味ありなのでふ
玄米など雑穀米は健康にも良いと
言われてますしね~。

で、今回はイベントブログ記事参加のお題がありまして。
内容は「健康の秘訣」とのこと。


私が普段行っている健康法は・・・
「お散歩」&「体調に合わせた料理」かな。


お散歩は運動不足解消により健康になる!
という目的もありますが、
”ストレス発散”という隠れ目的もあります。


お散歩しつつ、隠れスポットなどの発見等
小さな発見により
ストレス発散できるんですよね~。


あと、体調に合わせた料理ですが・・・。


体が冷えてるな~、と感じたら
しょうがを使ったスープ作ったり。


生理や風邪などにより
鉄分足りないなぁ~、と思ったら
豚レバーを使ったレバーお味噌汁作る 等です。


健康を保つ、って意外に難しいですが
出来ることからコツコツと
そして長続きするよう努める・・・


それが私の健康の秘訣かな(;^_^A






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こっこぉ   2010-01-02 11:40:04 提供:株式会社マイセン

企業紹介

株式会社マイセン

当社では、自社生産米100%の取り扱いで、安心で安全な【玄米食用玄米】【白米】【玄米食品】【玄米健康食品】を扱っております。収穫後は独自に200項目以上にもわたる残留農薬検査で10年以上検出されたことはありません。一度食べるとその食べやすさ、美味しさに驚きの声をたくさん頂きます。厳選されたコシヒカリを是非ご堪能ください。

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