子は、けっこう毎朝快腸で、
ご飯中にトイレに誘われることが多い、、、

羨ましいわー。

私は便秘気味で週1お便りがあるくらい。
しかも妊娠中で腹圧かけられないから、
おトイレが結構苦戦する。
あー、スルスルお便りにならないかしらん。

くるポンタブレット
3800円　180粒入り
1日の摂取目安は3〜6粒

・成人(妊婦含む)は1日6粒
・2歳半〜6歳は3粒
・小学生以上は3〜6粒






くるポンのこだわり

◎5つのオリゴ糖を黄金比で配合していること
①乳果オリゴ糖
　オリゴ糖の中で1番甘みが強い。
　但し、牛乳の性質を含むので摂り過ぎると

お腹がゆるゆるになるおそれがある。

②フラクトオリゴ糖
　玉ねぎやバナナ等に含まれる糖。
　ビフィズス菌の増殖のほか、ミネラルやカルシウムの吸収を
促進する作用がある。
③ガラクトオリゴ糖
　母乳や乳製品に含まれる。
　大腸まで届き、ビフィズス菌のエサになる。
　但し、乳製品アレルギーがある人は注意。
④キシロオリゴ糖
　筍やトウモロコシに微量含まれる。
　キシリトールと同じ原料。
⑤ビートオリゴ糖
　テンサイや砂糖大根から抽出した糖。
　大腸でビフィズス菌のエサになり、大腸菌やウェルシュ菌等の
悪玉菌を減少させる。





◎高濃度濃縮乳酸菌と4つの成分を配合

高濃度乳酸菌
　1日分6粒あたり、約300億個分配合。
　一般的な400gヨーグルト約7.5個分の数に相当(1mlあたり1000万個と比較)。
ビタミンC
　乳酸菌の大好物。
マルチトース
　10〜20%が小腸で消化され、残りは大腸に届き
ビフィズス菌を活性化させる。
難消化デキストリン

　水溶性の食物繊維。水分を保持する性質がある。

ラカンカ
　ほぼノンカロリーなのに甘さは砂糖の約300倍。
　善玉菌を活性化させる。

◎合成甘味料、砂糖、着色料不使用
　子どもも妊娠中の私も安心感が持てる。

　しかもヨーグルト味。
　ヨーグレットより酸味が少なく甘いおやつな感じ。
　しかもタブレットだから食べやすい！
　ほんとにおやつ代わりで腸活できて簡単。




腸内環境を根本から見直したい場合は
3ヶ月以上継続することが大事だとか。

日々の食生活にちょこっとプラスして
上手く腸よ働け〜
makoto and sunaoファンサイト参加中

ぴちやん 　 2018-10-20 00:00:00 提供：makoto and sunao