今朝は寒いですね～


暑い暑いと言っていて、皆さん秋バテになったり大変だと思いますが、



きっといきなり寒くなって、それでまた多くの人の体調が悪くなるのでは　と心配しています。


しかも、また台風来るし


今年の日本は落ち着きないですね



早寝早起きをモットーにしているので、今朝も５時半前に起きました

女性は１０時から２時は寝ておいた方がいい、肌にいいとか、女性に必要なホルモンができるなどなど聞いているので、夜９時以降みたいTV番組は全て録画して、１０時に即寝れるように日々心がけています



早く起きてもまだ外は暗く、ウォーキングするには早いのでモニター色々みてみました。



お風呂の事よくここでも書きますが、お風呂大好きなのでその時間をもっと有効に使えるといいですよね。なので、この商品


お風呂で時短エステ！インバスボディトリートメントサンプル1000名様プレゼント！





今日は寒いので半身浴後でしようと思います...


そして、お腹のお通じが良くない私は日頃お世話になっているこんにゃく畑さんとシリアルを見つけました。


エステのお姉さんには冷えから内臓も冷えて便秘ひどくなっていると言われたのでできることを内側から外側からやりたいんですが...


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★便秘でお悩みの方に★全粒大麦シリアルモニターHeart 1st【6名様】


私アメリカにいる時はほぼ便秘になる事なんてないんですが、日本に来るとダメなんだよな...なんでだろう


そして、これもエステのお姉さんに言われたんですが、骨盤ゆがんでいるそうです...


私のゆがみはどっちかが前に出ているそうです。


でも、以前カイロに行ったら下手だったのか、合わなかったのか数日とても体が痛くなったのでそうところには行きたくないし...



【本商品108名様！】10月8日は、トルネ8の日！おそらく日本初の骨盤実態大調査



そして最後はFashionの秋に合わせてFashion ItemをCheck


やっと、本当に涼しくなりそうなので、夏服から秋冬にチェンジできそうですよね



Blackのスカートレギンス♪　これ、可愛い！と思って、そく応募。


実は数日前もKorean Fashionのアイテムをネットで注文したばかり。

ブラックで足もすらっと見えそうだし、スカートも可愛いのでぜひ試してみたいですね



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んで、最後はウィックｗ



今かなりショートで、最近またロングいいな～って思ってます。


髪の毛伸びるの早いですが、ショートがロングは無理なので、ウィッグ使って変身したい



このスタイル、今渡辺直美ちゃんがしてますよね？　可愛いなぁ




「先日発売」のオシャレなフルウィッグのＮＥＷカラーを全カラーモニター募集★






沢山素敵な物をみつけていたら、もう外は明るいです。


目覚めがいいので、３連休最後の日は早朝ウォーキングでスタート

nightsea_ageha 　 2013-10-14 06:21:31 提供：株式会社マンナンライフ