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『マンナンライフファンサイト』

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【かつおパックユーザーさん集まれ!】かつおパックお試しモニター募集♡お礼に何が届くかお楽しみ1品付き!

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20

1月26日(日)まで

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【リニューアルに向けた辛口コメント歓迎!】2024年9月発売!鰹節屋、だし屋ならではの味の相乗効果を生かした鍋つゆモニター募集

マルトモ株式会社

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1月13日(月)まで

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【モニター後アンケートなし!SNS投稿のみ!】忙しいときにもささっと副菜1品つくれるあの商品のモニターです!

マルトモ株式会社

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1月19日(日)まで

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寒い季節にぴったり!厳選ペッパー&スパイスをブレンドした「クレイジーペッパー」で、毎日の食卓をスパイシーに彩ろう♪

日本緑茶センター株式会社

30

1月16日(木)まで

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【マンナンライフ】「蒟蒻畑ビューティーカシス!」モニター募集

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体操教室

一週間ぶりに体操教室に行ってきました。
エアロ&筋コンとコンディショニングヨーガをやりました。
しめて2時間。。脂肪よもえろ~~~

私はこの水曜日の組み合わせが好きです。
エアロは、ちょっと動くだけで汗だくになります。
相変わらずエアロは、まだ足の動きだけしかついていけず
手をつけて踊れてないです。。
でもいいの いいの。。。
ヨガはゆっくりした動きでじわじわ燃えてる感じ。

体操教室も始めて1カ月がたちますが
ち~~~とも痩せない・・・
ダイエットプログラムをはじめて2週間たちますが
ち~~~とも痩せない・・・・・


ちょっと運動してちょっと食べ物に気をつければ
簡単に痩せれると思っていたのに・・・・
年のせいかな・・・痩せにくいだろうね。。
本当に30代過ぎると痩せにくい・・・

いつもなら1カ月がんばってるのに成果がでないって
やめちゃうところだけど・・・・先生もいるし仲間もいるしがんばります。
心が折れちゃう前に、さらにがんばります。。


ウォーキングをとりいれてみようと思います。
1日一万歩がいいって言われてるのでがんばろうっと。。
さっそくWlill Uのソフトと連動してるマンポケ買っちゃいました。
これで目指せ 毎日1万歩。。

7月後半から8月末まで子供が夏休みに入るので
その間運動教室はお休みするのでなんとかこのWill Uのソフトで
のりきらなくては。。。





後はそしゃくほう。。
一口30回咬むといいですよね。
これは昼と夜に実践。。
たかのゆりさんのテレビでよくみます。。
シートを印刷してみよ。。

今日はモニターで私のダイエットのお供さんが届きました。

マンナンライフのこんにゃく畑
ビューティーカシス味 3個





うれしい ありがとうございます。

体操教室の授業がお昼を挟んだ時に飲んでみたいと思います。
また後日 レポします。。

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さくらん♪   2014-06-12 04:59:16 提供:株式会社マンナンライフ

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企業紹介

株式会社マンナンライフ

群馬県特産のこんにゃくは、昔からおなかをキレイにする「おなかの砂おろし」として親しまれてきました。マンナンライフでは、このこんにゃく(食物繊維)を「手軽に、おいしく」召し上がって頂きたいという願いから誕生したのが「蒟蒻畑」で、これからもみなさまに役立ち、喜ばれる商品をご提案してまいります。

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