Coral Style ファンサイト／コーラルスター180粒の口コミ（クチコミ）・レビュー（こぶたちゃんさん）

Coral Style ファンサイトファンサイト参加中先日、健康診断を受けてきました。おおまかな診断が分かり、今のところ、健康でした(^O^)/この後、詳しい診断が郵送されるのですが、気になっている事の1つが、骨密度。。ダイエットしたりしたり、年齢のことや、普段の食生活を考えると、カルシウム不足ではないかと。。カルシウムは、骨や歯の原料として大事なのですが、しっかり形成されるために、マグネシウムの摂取も大切だとか。こちらのコーラルスターは、カルシウムはもちろん、マグネシウムもしっかり、摂取できるそうです。ちなみに、カルシウムとマグネシウムが、2:1で含んでいるのだそう。中をあけると、1ビンに、180粒入っていて、1日6粒でOKだそうです！！口に入れてみると、ほのかに、ヨーグルトぽい味がして、食べやすいです。お菓子感覚で、いくらでも食べられてしまいそう。でも、ちゃんと1日6粒を守っています(^O^)/これ、沖縄の海が育てたサンゴから作られているそうです。ビックリ！！カルシウムは、食品からも、もちろん、摂取可能なのですが、1日に必要なカルシウム600～650mgを補おうとすると、小松菜なら、12株分、めざしなら、30匹と、なかなか難しいので、食品も摂取しつつ、足りない分は、こういったサプリメントで、補うといいかもしれません。将来、ちょっと転んだら骨折…なんてことがないように、カルシウム＆マグネシウムで、丈夫な骨を目指したいです(^O^)/