おはようございます

　今日も暖かい朝です

　週の真ん中、元気に頑張りましょう〜


　なんとも画期的なものをいただきました

　

　ミネラルウォーターのもとです

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　マリーンバイオ株式会社

　

　水道水を容器に入れて、１パックを入れて、よくかき回すだけ！

　天然サンゴ粒の力で、水道水を浄化して、美味しいミネラルウォーターになります

　天然サンゴ粒に含まれるカルシウム、マグネシウム等のミネラルが、水中に溶け出すことによって、美味しくなるそうです

　しかも、１パックで１ヶ月繰り返し使えるというのです

　１パック３００円で、お財布にも優しいです

　さっそく、美味しいお水を冷やしていただきました

　水道水とは思えないまろやかな味

　お米を炊いたり、お料理にじゃんじゃん使いたいと思います

　災害の時などにも役立ちそうです


　４月２４日　火曜日

　午前も午後も、ケーブルガイドの配達で、いい汗かきました〜

　夏の様な暑さでしたね

　子供たちは、汗をダラダラかきながら、元気いっぱい遊んでいました

　遊んでいる姿を、窓からこっそり覗くのが好きだったりします＾＾；


　月曜日と火曜日、まとめてドーン！

　

　値引のお寿司と、具たくさんのお味噌汁

　お味噌汁は、いつも２種類の具で作りますが、お料理意欲がなくて、お味噌汁で栄養補給してもらう魂胆

　

　中華くらげと蒸し鶏のサラダと、浸し豆

　空豆、今春初です

　

　サラダ蕎麦

　半額だったの

　色々な具がのって、とろろまでついて、とってもお得〜♪

　

　鯖

　やっぱり鯖は美味しい〜

　グリルが臭うのがいやで、フライパンにクッキングシートを敷いて焼きました

　

　こんにゃくと焼き鳥の塩炒め

　市販の焼き鳥と、こんにゃくを炒め合わせました

　塩味で美味しいです


　４月２４日

　
　

　水菜と新玉ねぎのコチュジャン和え鯖のせ

　水菜、新玉ねぎを、胡麻油とコチュジャンで和え、焼いた鯖を刻んでのせました

　鯖、韓国風にしてもいけますね

　

　きゅうりとほうれん草のとろろ昆布和え

　叩いたきゅうり、茹でたほうれん草、とろろ昆布ふりかけ、桜海老

　

　大盛り焼きそば

　１パック、３袋入りの焼きそば全部使いました

　目玉焼きをのせて

　

　ウインナー

　子供が喜びます

　

　アジフライと白身フライ

　お惣菜コーナーの半額、温めるだけ

　
　・・・っと、なんともやる気の感じられない晩ご飯です

　というのも、旦那さんと冷戦状態で、お料理を作る意欲が湧かないのです＾＾；

　何品も作って出すのが面倒になっちゃいました

　しばらくは、それが続くかもー


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りーり 　 2012-04-25 08:14:32 提供：マリーンバイオ株式会社