グッドネススーパーフーズ専門店／グッドネススーパーフーズ ダイジェステ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（hic**siさん）

丁度食べ始めて1ヶ月ほどたつ、「ダイジェスティブ1st」500g、「ファイバーブースト1st」300g。健康のためにとは思いつつも、やっぱり慣れていないということもあり、継続が（笑）でも思ったんです。量より継続だよと。「ファイバーブースト1st」300gを継続しています。その方法はお米に混ぜて炊いてしまうという方法です。我が家のやりかたは、①１通常通り、2合の米に対し、2合の水をラインまで注ぐ。②「ファイバーブースト1st」を大さじ1入れる。③水を追加で大さじ2入れ、炊飯器のなかで混ぜる。④炊く。炊き上がったらほどよく混ぜる。これです。これは娘のご飯プレートですが、雑穀米みたいな感じで、これはいいです。家族で食べれるのもいいですし、気軽に継続しています。食感も今までどうりのご飯の感触なのもいいですし、香りもそれほどないです。納豆とか和風系にもあうのでオススメですよ。marueファンサイト参加中