グッドネススーパーフーズ専門店／グッドネススーパーフーズ ダイジェステ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（ロマさん）

便秘は女性の敵よ！敵！！テレビでも見たけど『腸』はとても重要な臓器腸を健康に保つことが美容にもつながるってのは言うまでもないのです植物繊維だけでなく抗酸化物質も同時にとれちゃうっていうシリアルすっごくいいもの見つけちゃったから紹介しますねgoodness superfoodshttp://www.marue.com/gsf/index.html ひとつめはダイジェスティブ1st どんなものかというと↓ＨＰより抜粋ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦を、ドライフルーツや種子、ナッツなど混ぜあわせた「ミューズリー」というシリアルの一種です。全粒穀物は、 β-グルカン、水溶性繊維質が含まれている為に コレステロールの低下を助け、 免疫システムを強化すると言われています。ドライフルーツに種子、ナッツって私の好きなものばかり～早速、牛乳をかけて食べてみました！！ 思ってたよりシリアルが小粒だぁ 私はしっとりしたほうが好きなので牛乳にシトシトつけておきます味は、はちみつのほのかな甘味があり日本のシリアルに比べるとライトでありながら濃厚お菓子ではなく穀物っていう感じがしますドライフルーツも甘すぎず噛みごたえがあり絶妙なハーモニーなんかすっごく美味しい！！もうひとつはファイバーブースト1st ↓商品説明はＨＰから抜粋自然のままの全粒バーリーマックス大麦をお気に入りの食べ方で！ 「ファイバーブースト」とはその名の通り、あなたの普段の食生活に「食物繊維を追加」することを目的としてつくられました。精白を行わない自然のままの全粒バーリーマックス大麦100％ こちらはメインではなく私のお料理たちに食物繊維を追加するタイプパッケージにあるようにパインとヨーグルトにのせてみました 茶色いので次回はヨーグルト以外にします味はほとんどなく水分でしんなりしますハンバーグのパン粉の代わりに入れたりパウンドケーキに混ぜたみたりしてみよっとどちらのシリアルもとてもシンプルで食べやすいしばらく続けて体調の変化をみたいと思いますレポートは後日に！！お通じがスムーズにやってきてお肌つるつるになったら言うことなしだよね～marueファンサイト参加中