『グッドネススーパーフーズ専門店』
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今週もダイエットグラフ作る予定だったのですが・・
食前だったり食後だったりと、バラバラになってしまったので来週からまた作ります。
ちなみに今日は52.8キロの23.2%
一見やせたっぽいのですが・・・本日は便秘なうえに下痢という苦しい体験をしまして・・
ここからはお食事中の方はおすすめしません(笑)
出産してから、便秘になってしまい・・・というかトイレに行くのを忘れちゃうんです。
水分は取ってるのですが、授乳や汗で出ているのか尿意があまりなくて↓
トイレに行く回数も、本当に少なくなってしまいました。娘のおむつを変えて行った気になってる?
便意を感じた時には、あれ?前はいつ出たっけ?という感じでして・・・
そこに今日は下痢の腹痛
下痢なら出せばいいんですが、その前に便秘で少々お固い方がいらっしゃったので激痛に
トイレの中で冷や汗ダラダラでした・・。
ダイエットとしてもお通じは大事ですよね。次女が赤ちゃんなのにうーーんといつも苦しんでるのも
気になっていまして。親が便秘だと赤ちゃんもなるのでしょうか?
便秘の救世主になってくれそうなgoodness superfoods
とっても気になります!
★便秘でお悩みの方に★全粒大麦シリアル2種モニター計800g【60名様】
http://monipla.jp/bl_rd/iid-1363529435521c546d93442/m-4a9b86f517b52/k-2/s-0/
明日から、長女の幼稚園も始まるので、私も規則正しい生活で、健康的にダイエットするぞ~!
ぴーちゃん 2013-09-01 16:41:43 提供:株式会社丸江
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全粒大麦「バーリーマックス大麦」を使用したシリアルを販売しています。バーリーマックス大麦とは、オーストラリア連邦科学産業研究機構(CSIRO)が約10年の歳月をかけて開発した新種の大麦のことです。(開発に当たり、遺伝子組み換え技術は使用しておりません。)
運営会社である株式会社丸江は「快適をお客様にも地球にも」理念のもと、お客様の健康的な食生活をご提案できるよう、よりよいサービスを提供していきます。
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プロパンガスの供給事業、インターネット上でのガスコンロ販売、ガスバーベキューグリル「ezBBQ」の販売、キャンプ場「ezBBQ COUNTRY」運営、創業350年の倭紙茶舗「江嶋」店舗運営