グッドネススーパーフーズ専門店／グッドネススーパーフーズ ダイジェステ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（hic**siさん）

お通じには食物繊維が大事ですが、うまく摂れないのも現実ですね。我が家は朝ごはんが苦手で、娘も朝の食欲がない。だから、シリアルってすごく少量で効果が期待できるのでよくいただいています。まぁ、といってもチョコ味のシリアルなわけで甘いから食べてね、なんてごまかしている状態で。現在は、日本国内でも取り扱いの少ないこちらの商品を継続中です。「ダイジェスティブ1st」500g、「ファイバーブースト1st」300gまずは、右上のファイバーブースト。■ファイバーブースト 1st自然のままの全粒バーリーマックス大麦をお気に入りの食べ方で！ 「ファイバーブースト」とはその名の通り、あなたの普段の食生活に「食物繊維を追加」することを目的としてつくられました。精白を行わない自然のままの全粒バーリーマックス大麦100％の製品になりますので、サラダに混ぜたり、お米と一緒に炊き込んだり、レシピのバリエーションは限りなく広がります。うんうん。大麦って感じです。私は毎朝ヨーグルトに入れてよく混ぜ、ある程度ふやかしてからいただいていますよ。今は摂取する量も少な目にしているのですが、もう少しふやしていくつもりです。お米に炊き込むって例ありましたが、いいかもしれませんよね。ちょっとやってみたらレポートしますね。marueファンサイト参加中