グッドネススーパーフーズ専門店／グッドネススーパーフーズ ハート1st 500gの口コミ（クチコミ）・レビュー（ぴーちゃんさん）

突然ですが、ダイエットを始めて「シリアル」を取り入れ始めました！独身の頃、ダイエット雑誌を定期購読していた私(笑)グラノーラなどお通じに良い物もよく特集されていました 最近も人気があるようで、自分で組み合わせて自分好みのシリアルを作れるお店もあるようです☆私は大豆シリアルにハマっていたのですが、今回ご縁があって「全粒大麦シリアル」を試す機会がありました♪ goodness superfoodsさんの「全粒大麦シリアル」http://www.gsf-store.jp/              こちらの商品、、オーストラリア連邦科学産業研究機構（CSIRO）が 約１０年の歳月をかけて開発した大麦の品種「バーリーマックス」 を使用しています。この大麦通常の２倍の食物繊維が含まれているのです～。実際、それを身をもって体験いたしました 食べたその日のうちに、お通じがありました・・何回も・・エヘかといって、お腹が痛いとかではなかったので、ただただその効果に驚きました。おかげか、結構食事を食べたのですが体重が増えていません。むしろ減っているのです！もちろん、運動も頑張っているのですが、お通じなど今まで以上なので効果だと思います。 さて、肝心のお味ですが                           甘さ控えめで、素材の味をすごく感じられます。レーズンの甘みがかむと広がって美味しかったです。想像よりしっとりで 噛みごたえがあるので、満腹中枢も刺激されてお腹いっぱいになります。これがいいのかも♪                             こちらにはナッツが入っていて、私はこちらが好みでした♪牛乳とヨーグルトとそれぞれ試しましたが、私はヨーグルトが好きでした～☆試すことができてすごく良かったです。体の調子がいいと気持ちもいいですね♪ちなみに今日は食べていないのですが、お通じが食べた日の方が断然いいです！  グッドネススーパーフーズ専門店ファンサイト参加中http://monipla.jp/bl_rd/iid-12556448252d79c2f1d9c7/m-4a9b86f517b52/k-1/s-0/